Положителни новини: Как ви влияе и къде да го намерите
Рядко виждаме заглавия за положителни новини и това не е само симптом на съвременната епоха. Репортерите са изправени пред един и същ въпрос от стотици години: защо новините винаги са толкова негативни? Не е трудно да се види, че терорът, престъпността и екстремизмът продават документи. Тези истории предизвикват чувство на гняв, състрадание и ужас - всички те ни държат здраво ангажирани със световните събития. Бедата е, че цялата тази лоша новина ни дава изкривен образ на света. Вярвате или не, в света има положителни новини и ние знаем къде да го намерим.
Положителни новини срещу лоши новини: Как ни влияе
Важно е да си припомним, че журналистиката не представя точно света, в който живеем. Лошите новини подбуждат страх и отчаяние у всички нас, но за тези от нас, склонни към тревожност и депресия, наистина може да се почувства като края на света (Силата на положителността, когато живеете с психично заболяване).
Това едва ли е изненадващо. Еволюирахме в племена и селски общности, където само щяхме да знаем какво се случва на местно ниво. Доскоро нямаше международни предавания или социални медии, които да ни информират за страданията на целия свят.
Има ползи за нашия хипер свързан свят, разбира се - можем да съберем пари за бежанци и да дарим нежелани дрехи и храна на бездомни благотворителни организации с едно натискане на бутон. Но няма отричане на 24-часов цикъл на новини да навреди на здравето ни.
Според Сюзан Бабел, психотерапевт, специализиран в възстановяването на травма, мозъкът ни е преработен трудно. стрес, свързан с травма, като влезете в режим, който е известен като "борба, полет, замръзване", преди да се върнете в спокоен състояние. В съвремието обаче ние сме постоянно изложени на травма, което ни пречи да се върнем в това спокойно състояние, от което телата ни се нуждаят. Тя пише:
„Всеки път, когато преживеем или чуем за травматично събитие, влизаме в режим на стрес. Може да онемеем или да реагираме свръхактивен страх на възприеманата заплаха. Нашата физиология е задействана за освобождаване на хормони на стреса като кортизол и адреналин. "
Положителните новини, от друга страна, имат обратен ефект, тъй като ни карат да се чувстваме свързани, радостни и овластени. И така, как да получим повече от него и от това положителни примери осигурява?
Къде да намерите положителни новини
Вярвате или не, в света има положителни новини - просто трябва да знаете къде да ги намерите положителни думи. Ето някои положителни източници на новини, които ще ви помогнат да възстановите по-балансирания поглед върху света.
Положителни новини
Мозъците зад Положителни новини уебсайт описват себе си като „пионери на“ конструктивната журналистика - нов подход в медиите, който се отнася до строга и съответна журналистика, фокусирана върху напредък, възможности и решения. “Тук няма никаква обреченост и мрак, а само фактически, висококачествени репортажи, обхващащи положителните новини, които са омагьосани от mainstream медии.
Високата ниска
Най- Високо ниско е седмичен подкаст за актуални афери и поп култура, домакин на британските журналисти Доли Алдертън и Пандора Сайкс. Подкастът дава на слушателите както докладването с висок ток, така и отслабването по отпуснат, информиран и обмислен начин. Той не се отклонява от важни теми, но не участва в отрицателни или солени доклади.
Good News Network
Good News Network е международен уебсайт за положителни новини, обхващащ теми като Животни, Здраве и Герои. Уебсайтът работи под мотото и цитата на Хелън Келер: „Оптимизмът е вярата, която води до постижения. Нищо не може да се направи без надежда и увереност. "
Upworthy
Upworthy е уебсайт с положителни новини, специализиран в отчитане и повишаване на съдържанието, основано на факти. Категориите включват доброто, жените на стойност, пробивите, отговорността за културата и красотата.
препратки към статията
