Моята форма за офобична хартия за навик, обяснена
Имах страхотен ден, докато не седнах да попълня формуляр, който беше седмица просрочена. Нещата си тананикаха, но втора страница съдържаше ред от легали, който не означаваше нищо за мен. И все пак аз трябваше да проверя „Да“ или „Не“. Обадих се на компанията, за да попитам какво означава всичко. Никой нямаше представа. Така формулярът остана на бюрото ми.
Това не беше първият път, когато се поддадох на „форма-о-фобия“. Знаех за план за разпространение на наркотици, за който имах право години. Всяка година исках нов формуляр от моята аптека, с намерение да го попълня. в форма-о-фобичен случай на набиране на хартия, Бих хвърлил най-новата форма в препълнен файл. Тази година най-накрая попълних формуляра - беше толкова просто - само за да открия, че оставих една кутия с тийнейджърки отметка. Обезщетенията ми се забавиха с няколко месеца.
Защо аз и други ADHDers се страхувам от форми? Според Ръсел Баркли хората с ADHD са склонни липсва гъвкавост. Това обяснява нуждата ми да знам точно какво означава всеки въпрос, преди да отметя квадратче. Хората с ADHD също не разбират това, което четат, виждат или чуват толкова лесно, колкото другите. Не е чудно, че съм ориентиран към писмени инструкции, които потенциално могат 1) да ми спестят пари или 2) да ми струват пари.
[Безплатно изтегляне: Почистване и организиране в един уикенд]
Не съм измислил как да преодолея затрудненията си с формуляри, но сега, поне, съм готов да го приемам.
Актуализирано на 21 август 2018 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
