ADHD Победа в кафява хартиена торбичка

Горда ли сте супер мама, която успешно жонглира задълженията за работа, семейство и доброволци, като същевременно поддържа безкрайно прането, съдовете и домашната ви среда? Ако е така, четете грешен блог. Толкова съжалявам, че отивате.

Родител ли сте на дете с дефицит на внимание (ADHD) и / или с увреждания в обучението? Добре, ще разберете защо се хваля с права, горд с огромно ново постижение на мама, което никога досега не мислех за възможно: правя всеки ден училищен обяд на дъщеря си! И аз съм весел.

Тъй като майката на дете с ADHD и коморбидни състояния, с цялото необходимо време и енергия, открих, че има ограничение - твърд лимит - за ежедневната ми производителност. Смешното е, че понякога една задача-твърде-много задача е нещо патетично лесно.

Когато Натали беше в предучилищна възраст, аз инвестирах всяка унция от енергията си, само да я нахраня и да се облека, да я закачам на столче за кола и да я откачам в училище. Вкарах я навреме, но всеки ден Натали парадира покрай свежо облечените си съученици с гаден случай с главата на леглото. Четка на ужасно заплетената си коса, след една нощ от разклащане на главата си напред-назад (самоуспокояващо се навик, който тя разви по време на сиропиталищен живот), беше основна работа, която Натали успешно избягваше повечето сутрини.

Просто не можех да укротявам заплитанията преди училище. И така, в отчаяние създадохме а сутрешна рутина, която работеше за нас. В колата държах четка и бутилка спрей за детайлизиране на косата. След дългото ходене на срама по коридора на училището, влязохме в банята за предучилищна възраст и аз я начесах косата. Протестираше по-малко силно с приятели в непосредствена близост.

В крайна сметка просто оставих резервна четка и бутилка от detangler на бюрото на учителя. Благослови сърцето й, че ми позволи да го направя. Правих всичко възможно и просто щеше да е достатъчно добро. Това звучи ли жалко глупаво?

От години Натали ме моли да й опаковам училищен обяд, но винаги настоявах да яде горещ обяд. По този начин, казах й, тя може да яде голямо разнообразие от храни, вместо един и същи стар уморен сандвич ден и ден навън. Но най-голямата причина: Просто не можах да спестя енергията, за да го приготвя. До тази година.

Натали е в пети клас тази година. Както повечето деца с ADHD, и тя е узрява по-бавно от връстниците си на същата възраст. Но тя бавно придобива малка независимост и това улесни нашата сутрешна рутина. Все още се подреждам и отново опаковам раницата й. Сложих униформата й Tae Kwon Do в чантата си и също я сложих в раницата. Намирам и си мия чашите. Поставих пастата за зъби на нейната четка за зъби. Почиствам отново косата й, след като тя го прави най-добре. И сега също я правя на обяд. Да, аз! Смешно колко добре се чувствам, когато победих това. Всеки прогрес е блаженство.

Допълнителното време и енергия, необходими за родителите на дете с ADHD, оставят ли ви чувството, че не можете да направите още нещо? Има ли по-специално едно нещо, което е вашето едно-твърде-много? Споделете го по-долу.

Актуализирано на 30 март 2017 г.