Работи за нас!

Родителите на деца с хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD) и увреждания в обучението (LD) споделят тези програми за планиране и организиране на съвети за планиране на летни и ваканционни дни без стрес.

Намери си работа.

А лятна работа може да върши чудеса за детето самочувствие. Синът ми работеше на местен щанд за плодове миналата година. Шефът му разчитал да направи а добра работа, което затвърди положителния му образ.
-Nancy, Ню Джърси

Ограничете времето за спиране.

Опитвам се да намеря класове за децата си, които ще заемат половината ден. През юни посещават арт лагер, през юли ваканционно библейско училище. Подреждам дати на игра и филмови дни веднъж седмично. Правя всичко възможно да огранича времето - тогава е борба започва.
-Joanna, Луизиана

Отидете на лагер.

Синът ми посещава лагера на YMCA през цялото лято. Това му дава шанс да изгори енергията, което е много полезно вкъщи и му помага да спи по-добре през нощта.
-Ами, Индиана

Имайте сутрешна рутина.

През лятото момчетата стават, сякаш отиват на училище, и тяхното

сутрешната рутина остава същата. Сутрин те работят върху печеленето на значки за момче-скаути, Играй навъни научете много игри на компютъра. Тази структура работи за възрастни и деца.
-Мари, Калифорния

Заточете училищните умения.

използвам лятото като време за работа върху уменията, с които детето ми имаше проблеми през учебната година. Миналата година прекарахме сутрини четене, практикуване на почерк и пишене. Оставям следобед да плувам в басейна и да имам приятели.
-Дона, Вирджиния

Време за слот за интереси.

Учебната година е пълна със структура, така че оставям децата си да изследват интересите си сами. Правим и голям проект, в който децата могат да влязат. Това лято е създаване на градина.
-Трудово ADDitude четец

Оставете децата да избират.

Децата ми имат много думи в летните си занимания. Те посещават лагер, но не за цялото лято. Предлагам на децата избор на дейности и създавам график около техния избор. Този подход създава чудеса: Децата са напълно погълнати от своите дейности - и родителите се отпускат.
- Стани, Охайо

Актуализирано на 15 май 2017 г.