Вземане на решения и ADHD

Вземането на решения е нещо, с което повечето възрастни се борят с ADHD. Също така сме склонни да сме слепи във времето, което означава, че ни е трудно да гледаме назад или напред във времето. Понякога се нуждаем от напомняне, за да погледнем в правилната посока.

Едни от най-добрите съвети, които някога съм получавал относно вземането на решения, идваха от бисквитка с богатство. Той гласи: Правете избор въз основа на това кой искате да бъдете, а не на кого сте били.

Това е основен ориентир, който може да ви доведе директно до най-добрия отговор. Помислете къде искате да бъдете в бъдеще. Кой избор води до този резултат? Това е вашият отговор.

Току-що се оженихме в навечерието на Нова година. Ние заобиколихме всички решения за сватба, като се измъкнахме - без гости, без торта, без рокля. (Ето защо не бяхте поканени.) Единственото основно решение беше какво да правя с моето фамилно име. Трябва ли да се придържам към Prosser, така че все още имам същото фамилно име като моя син? Или трябва да използвам фамилията на новия си съпруг, Main, и да се надявам, че хората все още могат да ме намерят?

Какво се случи с онзи хубав треньор на ADHD Beth Prosser? И кой е този човек на Бет Майн?

Обмислих сериозно хифенирането по причини от бизнеса и родителството. Но след пет години синът ми ще бъде в колеж и няма да му пука. Сегашните ми клиенти ще продължат и аз ще срещна много нови хора, използвайки новото ми име. Защо бих искал дългогодишната връзка с бившия си? Аз не. Просто искам да бъда Бет Майн. Така че сега решавам да бъда Бет Майн

Сигурно ще е затруднение да променя името ми на 127 различни места. Но след пет години дори не помня прехода. Просто ще бъда доволен от решението, което взех днес, защото го направих въз основа на това как искам животът ми да върви напред.

Следете наградата! И вземете своите решения съответно.

Актуализирано на 28 март 2017 г.