„Този сезон е за подаръци, подходящи за ADHD
Отново е сезонът на празниците! И тъй като ние знаем как ADDitude читателите винаги търсят информация, продукти и вдъхновение, за да им помогнат да управляват своето собствено или любимо внимание симптоми на дефицит на хиперактивност (ADHD), избрахме гама от подаръци, които предлагат комбинация от искрица, развлекателна стойност и практичност.
Подаръци за деца с ADHD
Двигателна терапия
Децата с висока енергия се нуждаят от активна игра, особено когато са охладени на закрито. Активните игри попълват сметката. Разгледайте Kinect за ексбокс 360. Тялото на играча действа като контролер. Kinect проследява движението на цялото тяло на вашето дете в 3-D, като същевременно отговаря на команди, упътвания, дори различни емоции в гласа му. Спортните, фитнес, танците и игрите с животни ще бъдат първи от монтажната линия.
Кокетни неща
Играчките за изграждане, като LEGO, са чудесни за креативни деца с нарушение на хиперактивността с дефицит на внимание (ADHD), но, о, кашата! Тази година, заедно с най-новото „
Нека ролка
Лабиринт и мрамори (чрез Млади изследователи) е интерактивна строителна играчка, която привлича и задържа вниманието на нашите деца. Безбройните конфигурации на улеи, мостове и капки, през които мраморите се състезават, развиват организационни и пространствени умения. Тази твърда версия на класическата играчка е здрава, което я прави идеална за грубата игра на деца с ADHD.
Сфери на влияние
Сферите на Хоберман са инженерно чудо и разсейване на навика, което заема заети ръце и любопитни умове. Цветните сгъваеми сфери, които се разширяват от шест инча до 30 чрез малки пластмасови фуги, не само са забавни за игра, но и могат да научат саморегулация, функция, която често липсва на децата с ADHD. 1000 венчелистчета йога предлага да се използва сферата на Хоберман като визуално помагало за медитация. "Поемете дълбоко въздух, докато разширявате сферата, издишайте, докато я свивате."
Почувствайте изгарянето
Супер скипер, от Международни игри, изгаря допълнителната енергия на детето, като в същото време използва терапевтичните предимства на музиката и ритъма. Децата скачат и прескачат във въртяща се лента навреме към музика. Музиката е ключова за развитието на мозъка, за езикова обработка, двигателни умения и координация. Като бонус, играчката може просто да измори вашето дете!
[Ръководство за подаръци: Подаръци, подходящи за ADHD, за да изградите мозъка на детето си]
Подаръци за ADHD Tweens и тийнейджъри
Танцова треска
Dance Dance Revolution е видео игра, в която играчите трябва да съпоставят своите танцови стъпки с мигащи стрелки на екрана, като същевременно се опитват да запазят време с високо енергийна музика. Танцуването е свързано с подобрени резултати при четене при тийнейджъри с ADHD, както и с други ползи за развитието, академичната обстановка и здравето. Сега DDR е на разположение за PlayStation 3. Ако вашият тийнейджър има различна игрална платформа, помислете за DDR или Просто танцувайте за Nintendo Wiiи Dance Masters или Dance Central за Xbox 360 Kinect.
Олимпийско злато
Популярен летен филм, Пърси Джексън и олимпийците: Крадецът на мълния, се основава на първата книга от поредица от пет книги на Рик Риордан, сега достъпна в комплект с твърди корици. Оставането в течение на поп културата помага на нашите тийнейджъри да бъдат в крак с връстниците си. Друго предимство: Героят има ADHD, което младият тийнейджър ще намери готино. Ако вашият тийнейджър е трудно читател, помислете за колекция аудиокниги вместо.
Американски графити
Импулсивността на ADHD и бунтът на тийнейджърите са летлива смес. Насочете желанието на вашия тийнейджър да изрази себе си по конструктивен начин с But Officer! Това е напълно законно! комплект графити (от UncommonGoods). Тя включва 160 снимки на празни градски стени, готови за поправяне - или хм, декорирани - заедно с 10 маркера с два върха, плътни и тънки маркери, които да му позволят да остави своя знак.
Ommm
Дълбокото дишане и йога могат да помогнат на тийнейджърите с предизвикателства, свързани с СДВХ. DVD-то Поколение на Шанти: Йога умения за младежи миротворци (ShantiGeneration.com) преподава пози за фокус, енергия, спокойствие, управление на стреса и саморегулация, както и внимателна медитация. Практикуващите тийнейджъри и музика - съставена от басиста на популярната рок група 311 - ще направят всяко дете (дори и вашето) почитател на йога.
Подаръци за мъже с ADHD
Време за люлка
Управлението на стреса е задължително за тези с ADHD. Успокояваме плачещите си деца, като ги люлееме в ръцете си, но как да успокояваме големите деца, като нашите значими други? Купете им хамак, разбира се. Ще намерите разнообразие от неустановени дизайни и информация, която ви е необходима, за да изберете правилния. Изберете един за двора или помислете извън кутията и намерете такъв, който ще работи в пещерата му.
Travel Lite
Приготвянето ви за бягане или колоездене отнема ли завинаги, защото не може да намери своите ключове или бутилка с вода? Изключете предавката с USB MP3 слънчеви очила (KlearGear.com). Този комбиниран артикул ще се хареса на вътрешния майстор на вашия човек и ще намали тези завъртания обратно към къщата за друг забравен предмет.
Дайте го въртене
ако нервничи помага му да се съсредоточи в работата си, той ще обича да го изведе на следващото ниво с BaliYo Химилка. Проектирана с две сгъваеми пластмасови рамена, писалката може да се завърта под различни ъгли, за да създаде увлекателни визуални шарки. Писалката пише във всяка позиция и под вода, в случай че разлеете чашата си с вода върху доклада си.
Прощавай - когато не можеш да забравиш
Симптомите му за ADHD го приземяват много в кучешката къща - например, когато той е забравил да плати сметките и вашият кредитен рейтинг отпадна? Уведомете го, че ще му дадете безплатен пропуск от време на време с „Излезте от затвора безплатни визитки от“ Zazzle. Малко смях може да ви помогне и двамата да поставите ADHD за възрастни в перспектива.
[Безплатен ресурс: Вашият Ultimate ADHD Holiday Survival Kit]
Подаръци за жени с ADHD
Пашкул: Продължението
Свръхстимулацията е често срещана грижа за възрастни с ADHD. След ден на сензорно претоварване, оставете жената в живота ви да има малко спокойно време с нейната пяна, изпълнена с пашкул от Спокойствие здраве. Тази мебел, наподобяваща бонбони, е удобна и приканваща, когато сте на пода, идеална за гледане на телевизия или приспиване. Когато се обърне на своя страна, тя се превръща в ергономичен салон, притискайки тялото си в спокойствие.
Ястие го
Ооо, лъскава! Жената в живота ви обича неща, които искрят, но тя също така е склонна да ги губи? Купувайте бижутата й така или иначе и го следете с отличителни ястия от каша във всяка стая. Ако не може да си спомни къде е оставила обеците си, и двамата поне ще знаете откъде да започнете търсенето. Помислете ястието за бижута на птиците, от Грънчарска плевня; Съдове за бижута със сърце от Wrapables; или рециклирани бижута чисти бижута от Грънчарство Палома.
скъпо дневниче
Жените с ADHD са склонни да бъдат креативни. Затова й дайте дневник, който признава факта. Гордият собственик на списание Vivid Imagin от Cafepress ще я насърчи да изразява всички страни на личността си: да нагласи чувствата си, да повиши самосъзнанието си или да надраска рент или просто друг предмет от списъка си със задачи.
Приложението ADHD
Ако партньорът ви не може да носи ежедневния си планер навсякъде и календарът на компютъра й работи само когато е пред него, това приложение за смарт телефона й ще я държи на работа и навреме. Управлението на задачи и разписание на get-2pro за BlackBerry комбинира стандартния календар на BlackBerry и списъка със задачи с допълнителна функционалност. Има дори GPS функция, която ще я предупреди, ако мине аптека по пътя към чаша кафе, за да може да вземе рецептата, за която е забравила.
[Безплатно изтегляне: Ръководство за подарък ADDitude за възрастни с ADHD]
Актуализирано на 19 декември 2019 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
