„Ще го направя по-късно, кълна се“

Как можете да помогнете на учениците, които се борят с отлагането? Инициирането на задача включва способността да се стартират проекти без неоправдани отлагане, по ефективен или навременен начин. Например, малко дете със силна изпълнителна функция може да започне задание веднага след получаване на инструкции. Самостоятелно започване ученици в гимназията няма да отложат най-малкото си любимо задание до края на вечерта.

Стартирането на задача е трудно за деца с нарушение на хиперактивността с дефицит на внимание (ADHD), защото мозъкът им обикновено е заседнал в настоящето, вдясно в момента. Те предпочитат да се съсредоточат върху най-интересното нещо в непосредствената си среда. Това обикновено не е класна работа, домашна работа или домашни задължения.

Предотвратяване на забавяне на учениците в класната стая

• След като бъдат дадени инструкции за работна задача, кажете на класа: „Ще броя до 60 в главата си. Когато минутата изтече, ще напиша число на дъската - броя ученици, които виждам, че работят по задачата, която съм назначил. "

• Демонстрирайте стъпките, участващи в отворени задачи. Някои деца мразят да се захващат със задачи, които изискват творческото им мислене. Те могат да седнат на мястото си и да гледат как други деца започват. Преминаването им през първата стъпка или две от задачата често ще помогне.

• Изпратете учениците на своето място с писмена карта със задачи. А лист със задачи (или списъкът „неща за вършене“) също е полезно. Накарайте учениците да зачеркнат всяка задача, когато приключат.

• Помолете децата да правят планове за домашни работи. Докато записват задачите си по домашни задачи, накарайте ги да пишат до всяка, когато планират да я започнат (в 5:30, преди тренировка по футбол). Разходете се из стаята и на място проверете какво са написали. На следващия ден попитайте случайно учениците дали са започнали домашните си в момента, в който са казали, че ще го направят.

• Предоставете примери за завършена работа и ги залепете на бюрото на всяко дете. Той ще даде на студентите ориентирите за извършване на работата сами.

• Накарайте децата да предлагат свои съвети. Проведете групова дискусия защо е трудно да започнете с домашни или определени задачи. След това помолете класа да сподели най-добрите си стратегии за побеждаване на отлагането. Напишете най-добрите предложения на дъската.

• Разбийте дългосрочните проекти. Студентите с проблеми с инициирането на задачи оставят дългосрочни проекти до последната минута. С напредването на годината научете класа как да определя срокове и да определяте междинни срокове за себе си, преди да очаквате учениците да правят това сами. Направете това като част от дискусия в клас, така че всички да го научат като група.

Предотвратете отлагането у учениците у дома

• Определете определено време за изпълнение на задачи, които вашето дете отлага. Ако вашето дете знае, че домашните работи започват след час игра, няма нужда да заяждате като разписание става навик.

• Направете предпочитана дейност награда за навременното приключване на не-предпочитана дейност. Кажете: „Ако сте готови за училище до 7, можете да гледате карикатури за половин час, преди автобусът да дойде.“

• Всички материали и консумативи да са лесно достъпни и достъпни. Детето ви трябва да може да започне работата си, без да се налага да става, за да търси нещо.

• Помолете детето си да се ангажира с начален час. Когато дойде времето, детето ви може да не си спомня да започне задачата самостоятелно, но когато й напомните, че е избрала времето, вероятно ще започне без бой.

• Използвайте визуални сигнали. Оставете бележка на кухненската маса или закачена на хладилника или шкафа, така че да го вижда, когато се прибере от училище.

• Нека вашето дете да избере как иска да бъде ухажвано. Кажете „ОК, казахте, че ще започнете да правите домашна работа в 4 часа - как искате да ви напомнят? Трябва ли да зададем аларма, искате ли да ви напомня или ще знаете да започнете работата, когато любимата ви телевизионна програма завърши в 4? “

• Наградете детето си за започване веднага: пет точки за стартиране веднага, три точки за стартиране в рамките на три минути. Създайте меню за награди от привилегии, за които вашето дете може да търгува със своите точки.

• Създайте структура по време на лятна ваканция. Накарайте детето си да започва всеки ден, като прави план. Тя трябва да изброи какво трябва да прави и кога ще го направи. Попитайте я как може да възнагради себе си за започване на всяка задача навреме.

Актуализирано на 12 октомври 2017 г.