[Тест] Мит за ADHD или реалност за ADHD? Проверете знанията си
Сладко момиче!! Усещам болката ви - и ви изпращам голяма голяма прегръдка. Първо - НЕ сте глупави и мързеливи!! Никога, НИКОГА не се наричайте лоши имена по този начин - вашето подсъзнание винаги ще ви повярва и това има отрицателен ефект върху вашето благосъстояние. Вие сте жертва на ужасно състояние, за което повечето хора никога не са чували и никога не могат да разберат. НЕ Е ВАШИЯТ НЕПРАВЕН. Просто нарисувахте къса сламка с генетиката си. Отидете за вашите сеанси за консултиране и се опитайте да се научите да обичате себе си - точно такъв, какъвто сте. Всички сме уникални - никой от нас не е един и същ по никакъв начин. Звучиш като много грижовен, обичащ, съпричастен, прекрасен, силен човек - просто имаш нужда от малко помощ и подкрепа в момента, за да се справиш със стресова ситуация. Продължавайте да си казвате, че сте прекрасни и обичате себе си. Пускайте бележка след огледалото, ако е необходимо, и си казвайте „Обичам те“ всеки път, когато се погледнете в огледалото - това наистина наистина работи. Мозъците ни са пластични и мислите могат да променят начина, по който се чувстваме. Имате голям късмет в това, че имате партньор и това, което звучи като силна, обичаща семейна мрежа. Надграждайте тази сила, като получите колкото е възможно повече информатика и подкрепа и работите върху нея заедно като обединена сила. „Заедно стоиш“. Не сте сами, а това да имате други наоколо, които разбират какво става, е безценно. Имате и този форум, който намирам за много полезен. Вече вашите коментари и тези на другите ми помогнаха да разбера много повече за моето положение. Що се отнася до менопаузата - не очаквайте, че ще ви бъде лошо - отново вашата вътрешна психика ще се вдигне на това. Много жени не получават лоши симптоми. Имах ужасни горещи вълни и нощно изпотяване, но отказах да приемам ХЗТ - тъй като съм убеден, че това просто забавя нещата и в крайна сметка трябва да излезете от него. (Сега съм на 69 - периодите ми спряха на 50, когато ми беше отстранен яйчник). Взех билкови лекарства - Dong Quai и GLA под формата на масло от вечерна иглика или Starflower. Всъщност взех масло от семена от Blackcurrent, тъй като е по-силно, но моят магазин за здравословни храни спря да го продава тук, в Англия, поради ниските продажби. Някои жени използват и соеви продукти, които бихте могли да опитате. (Казват, че японските жени не получават менопауза поради високата си консумация на соя в диетата си) Вижте го. Преди всичко - опитайте се да поддържате силни и позитивни. Не е ВСИЧКО лошо. Имате знания и разбиране, за да помогнете на вашия син и племенник да премине през това. Поставете тази цел и съм сигурен, че тя ще ви помогне, като ви даде силна цел в живота. И може би можете да намерите начин да помогнете и на другите с познанията си. Както казвате, преди успяхте да преминете през лоша лепенка. Бъдете силни, съсредоточете се върху напредването и ще успеете - сигурен съм. Що се отнася до антидепресантите. От моя химик ми казват, че сега има много, много различни и че ако първият не ти подхожда - просто се връщаш при лекаря и пробваш различен. Моят доктор иска в момента да продължа с тях, тъй като съм попаднал на лоша лепенка поради различни причини, свързани със здравето и семейството, обаче не съм убеден в антидепресантите. Мисля, че лекарството „лекува всички“, тъй като е евтино и отблъсква хората от гръб и от книгите им!! Приемам билкови жълт кантарион и 5HTP, за да повиша нивата на серотонин, както и В6, цинк и магнезий - които изглежда помагат. Също така имате ли хобита и интереси извън дома? Сигурен съм, че да излезеш и да имаш нещо интересно да се съсредоточим е огромна полза. Опитвали ли сте пеене или рисуване? Обичам го!! Ще изпратя това и на вашия имейл. Най-добри пожелания. Поддържайте силни и поддържайте позитивни. Не забравяйте - „Запазете спокойствие и продължете“. Luv, Lorna x