Методи за справяне с агресивното поведение
Предложения за възпитателите на Алцхаймер при справяне с агресивно или възбудено поведение.
Ако можете да разберете какво може да разстрои човека с болестта на Алцхаймер, може да успеете да ги успокоите или може да намерите начини да направите ситуациите по-малко трудни. Опитайте се да получите съвет от други лица, които се грижат за тях или от професионалисти. Ако е подходящо:
- Намалете исканията към човека, ако изглежда, че не се справят, и гарантирайте, че има неподправена и без стрес рутина.
- Обяснете нещата, когато е възможно, спокойно и с прости изречения, като оставяте повече време за отговор на лицето, отколкото биха били необходими преди.
- Намерете тактични начини да предложите помощ, без да изглежда да поемете. Ръководете или подканете човека и разделете задачите на лесно управляеми стъпки, така че да могат да направят колкото е възможно повече за себе си.
- Опитайте се да не критикувате. Скрийте всяко раздразнение, което изпитвате. Избягвайте ситуации, при които човекът е настроен да се провали. Похвалете всички постижения и се съсредоточете върху нещата, които човек все още може да направи, а не върху тези, които вече не са възможни.
В допълнение:
- Внимавайте за предупредителни знаци като тревожно или развълнувано поведение или неспокойствие и предлагайте повече успокоение, ако е подходящо.
- Избягвайте острите гласове и внезапното движение. Твърде много шум или твърде много хора могат да добавят към объркването им.
- Избягвайте конфронтацията. Опитайте се да отвлечете вниманието на човека, ако изглежда разстроен. Може да откриете, че помага, ако излезете от стаята за няколко мига.
- Намерете дейности за стимулиране на интереса на човека. Уверете се, че те поемат достатъчно упражнения.
- Уверете се, че лицето има редовни здравни проверки и незабавно се консултирайте с личния лекар, ако изглежда, че е болен или изпитва дискомфорт.
Превенцията е най-доброто решение за агресивно поведение, но не винаги ще работи. Ако се появи такъв тип поведение, не се обвинявайте. Вместо това се концентрирайте върху това да се справите максимално спокойно и ефективно.
По това време:
- Опитайте се да сте спокойни и не въвеждайте спор, колкото и да се разстроите. Горещият отговор вероятно ще влоши ситуацията.
- Поемете дълбоко въздух и пребройте до десет, преди да реагирате. Успокойте човека и се опитайте да отвлечете вниманието им. Оставете стаята, ако е необходимо.
- Опитайте се да не проявявате безпокойство, тъй като това може да увеличи възбудата на човека. Разбира се, това е лесно да се каже и да се направи много по-трудно, ако се почувствате застрашени. Възможно е да можете да планирате предварително някои стратегии, които бихте могли да използвате в такива ситуации.
- Ако човекът е физически насилен, дайте им достатъчно място. Затварянето им или опитът да ги ограничи, освен ако не е абсолютно необходимо, може да влоши нещата. Може да се наложи да ги оставите, докато и двете не се успокоите. Може да се наложи да се обадите за помощ.
След това:
- Не се опитвайте да наказвате човека, например, като оттеглите уговорка или ги игнорирате. Те не са в състояние да се поучат от опит и вероятно ще забравят инцидента много бързо. Въпреки това, те могат да изпитват общото чувство на безпокойство за известно време. Опитайте се да се държите максимално нормално и успокояващо.
- Ако агресивните инциденти са чести или притеснителни, ги обсъдете с професионалист като психиатър за старост или медицинска сестра в общността. Възможно е те да могат да предложат подкрепа и да предложат други начини за справяне със ситуацията.
- Като цяло е най-добре да избягвате лечението на агресивно поведение с наркотици. Те могат да потиснат поведението, без да се справят с причината му и могат също да добавят объркване. Ако обаче изглежда невъзможно да се избегне използването на такива лекарства, лекарят ще иска да предпише минималната доза и да преглежда лечението много редовно.
Вашите собствени чувства
Важно е да запомните, че макар голяма част от агресията да е насочена към вас, тя не е лична. Просто защото вие сте човекът, който е там. Въпреки това, всеки подобен инцидент вероятно ще ви остави доста разклатен. За някои хора е полезно да си поговорят или да споделят чаша чай с приятел, роднина или съсед. Други ще обичат да прекарват времето си спокойно сами.
Не се чувствайте виновни, ако загубите самообладание. Подложен сте на голям стрес. Но обсъдете нещата с професионалист или друг болногледач, който може да е в състояние да предложи начини за справяне с подобни ситуации по-спокойно.
Не събирайте чувствата или негодуванията си. Разговорите с приятел, професионалист или в рамките на група, полагаща грижи, могат да помогнат.
Източници:
Проблеми със специални грижи: Агресивно и насилствено поведение, д-р Кенет Хепбърн. Отдел по ветерански медицински център, Минеаполис, Мин.
Алцхаймер на обществото - Великобритания
