15 начина да научите по-добра организация на децата с ADHD
Работете със своя ученик или дете, за да изградите системи или процедури, които насърчават по-добри организационни умения. Ето няколко идеи за започване на работа ...
Решения за класни стаи
1. Цветен код академични материали. Използвайте зелено за всички научни тетрадки, свързващи материали и папки, плюс запазете материалите за класната стая в съответствие със зелени кошчета.
2. Публикувайте стъпки за рутинни процедури. Закачете цветни знаци, за да покажете къде трябва да се поставят домашните, кутиите за обяд и кореспонденцията между родители и учители. Напомняне за уволнението може да гласи: Освободихте ли от бюрото си? Опаковахте ли чантата си за книги? Имате ли си яке, кутия за обяд и домашна работа?
Публикувайте процедури за специални периоди, като например библиотечно време или компютърна лаборатория, и раздайте копия на студентите, които да запазят в подвързките си.
3. Опростете потока от документи. Осигурете на всеки ученик три ясни, джобни папки - с надпис „Поща“, „Домашна работа за изпълнение“ и „Завършена домашна работа“.
[Вземете това безплатно изтегляне: 10 решения за дезорганизация в училище]
4. Планирайте почистване на класа. Предоставете време на студентите да съчетаят своите връзки, раници и бюра. Провеждайте периодични проверки и присъждайте награди за подреждане.
5. Публикувайте главен календар показва всички предстоящи дейности, проекти и срокове.
6. Използвайте аналогов часовник, което улеснява учениците да проследят преминаването на времето. Направете игра, като предвидите колко време отнемат различните дейности.
7. Осигурете структура за дългосрочни проекти и разбийте проекти на управляеми стъпки. Публикувайте крайни срокове за всеки етап и ги отнасяйте често. Уведомете родителите и за тези срокове.
[Щракнете, за да прочетете: Училищна организация 101 - Раници и спални без тълпа]
Домашни решения
1. Помогнете на детето си да категоризира учебните му материали - тетрадки / подвързващи материали, работни книги / текстове, химикалки / моливи - и дайте на всяка категория своето отделение или джоб в раницата си. Връзка с три пръстена с цветни раздели за отделни предмети и вложки с джобове за бележки работи добре за много ученици.
2. Отделни текущи проекти, завършена работа и учебни пособия и изкуства в етикети, кошници, шкафове за файлове или кутия под леглото в стаята на детето ви.
3. Осигурете рафт за книги и табло за напомняния. Дайте на детето си телбод, перфоратор с три дупки, големи скоби за свързване и други ADHD-приятелски инструменти за организация.
4. Попълнете шкаф за захранване с моливи, линийки, лента, свързващи вещества и други основни материали. Публикувайте контролен списък в кабинета, който вашето дете може да маркира, когато взема предмет.
5. Запазете допълнителен набор от учебници вкъщи. Направете допълнителните книги част от IEPили да ги поискате от учителя в началото на срока.
6. Подгответе се за следващия ден. Докато детето ви пакетира чантата си за книги всяка вечер, уверете се, че домашната работа е в нейната папка и че всичко, от което се нуждае - цигулка, кецове, пари за обяд, е готово да тръгне сутринта. Резервирайте рафт или шкаф до входната врата за вещи, които детето ви взема на училище всеки ден. Етикетирайте го с цветни стикери, така че да можете лесно да намерите очила, портфейл и автобусна карта. Закачете кука отдолу за раница или спортна чанта.
7. Дайте на детето си подложка от лепкави бележкии го насърчавайте да публикува специални напомняния за огледала, врати и други места.
8. Давайте на детето си ежедневен плановик да следите сроковете, срещите, събитията и т.н. Насърчете я да води ежедневен списък със задачи и я научете да дава приоритет, като разделя задачите на две групи: Важни (направете го сега!) И По-малко важни (правете го по всяко време). Преминете графика на следващия ден заедно всяка вечер.
[Прочетете това по-нататък: Лечебната спалня (и раница и шкафче) Лек за деца с ADHD]
Актуализирано на 30 декември 2019 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.