Моята забрана за ADHD: ОК, Лошото и Страшното

Отне ми три пътувания обратно в къщата, за да напусна алеята. Това не брои първоначалното пътуване с децата. Три пъти се качих на шофьорското място само да си спомня, че съм забравил нещо: напитка, закуски, мобилен телефон, лекарства. Има старата шега: ще забравите главата си, ако не беше прикрепена. Имам нужда от колие от канали.

ADHD се проявява по различни начини. Някои хора са по-невнимателни; други джаджат повече. Аз съм сертифициран космически кадет. Понякога това е замъгленото, просто отвъд хоризонта усещане за нещо, което липсва. Друг път е ударът в стъклена врата: влизам в стая и знам, че съм влязъл по някаква причина, но не мога да си спомня защо. Друг път това е онази блажена неясност, която яде лотос Съпругът ми се кълне, че е сладко, което е нещо унизително, но аз трябваше да се науча да живея с това. Имам кафеникаво-руса коса с червеникав цвят. Имам сини очи и къси крака. И не мога да си спомня нищо.

Това може да бъде безобидно. Това означава, че като майка на три малки момчета, чантата ми с памперси е или драстично подпакована, или драматично препълнена. Или съм забравил кърпичките изцяло, или умишлено не съм почистил колата си, така че имам две допълнителни тоалети на дете, три опаковки кърпички, подложка за смяна и достатъчно пелени, за да обзаведете детска стая център. Научих се да скривам неща, колкото ми трябват. Но ако моите склонности към пакети са го пренебрегнали, забравете го. Нямам късмет (и каквото и да е необходимо).

Семейните ваканции са най-лошите. Това е почти игра, за да разберете какво мама забрави този път. Обикновено не помня нещо глупаво, но необходимо, като паста за зъби или бебешки обувки или пудра за лице. Друг път е ужасно, като времето, когато оставих целия си куфар, седнал на пода в спалнята си. Бог да благослови Target и моите закони за аварийния гардероб.

Бог да благослови и моя календар с iPhone. Ако телефонът ми се запали спонтанно, ще загубя лагерите си до края на възможното бъдеще. Или по-скоро няма да има бъдеще, защото не бих могъл да го заведа. Трябва да направя събития и напомняния за най-малките събития, като например „дата на игра на Беки“. Защото в противен случай нямах представа къде трябва да съм.

[Самотест: Симптоми на СДВХ при момичета и жени]

От време на време забравата ми ме плаши. Най-старият ми има анафилактична алергия към пчели; Трябва да нося EpiPen за него по всяко време. Много са моментите, в които изпаднах в паника, когато разбрах, по средата на поход, че съм оставил EpiPen в колата. Ужасяващо е и моменти като тези ме карат да искам постоянно да завържа писалката към китката си.

Разработих някои стратегии за справяне. Опаковам колата и се опитвам да мина през контролни списъци в главата си, преди да напусна алеята: пийте за мен, пийте за децата, закуски, EpiPen, карти и телефон. Приех ли лекарствата си? Сетих ли се да мия зъбите на децата? Пазя предварително опаковани торбички в колата: една за закуски и напитки, една за допълнителни дрехи. Всяко мое дете винаги има топла риза в колата. Може да не си спомням обувките на бебето, но, по дяволите, няма да им е студено.

Децата ми не страдат толкова много Те знаят да предават на мама телефона си винаги, когато го видят да седи някъде и никога да не докосват ключовете на колата. Може да забравя да си купя Play-Doh и обикновено успявам да ги храня навреме. За щастие те изглежда не са наследили забравителния ген. Те са млади, но се надявам. Съпругът ми помни нещата. Надявам се, че нашите деца ще прераснат в възрастни, които си спомнят основните подробности от живота. Дотогава съм свързан с моя календар на Apple. Към този момент съм безнадежден. Но може би един ден няма да бъдат.

[Безплатен ресурс: Ръководство за родителство за майки и татковци с ADHD]

Актуализирано на 12 октомври 2019 г.