Къде да намерите помощ за вашата връзка или брак

Имате проблеми в брака или връзката си, но към кого се обръщате за помощ? Ето какво да търсите в брачния съветник.

Как избирате брачен съветник?

Внимавайте при избора на a брачен съветник или терапевт. Не всички са лицензирани или сертифицирани, или имат специализирано обучение при двойки консултиране.

Потърсете брачен съветник, който е а лицензиран специалист по психично здраве. Много брачни съветници са специално определени като лицензирани брачни и семейни терапевти (L.M.F.T.s). Изискванията за лицензиране и удостоверяване могат да варират в зависимост от държавата. Но повечето щати изискват усъвършенствано обучение, включително магистърска или докторска степен, дипломирано обучение по брачна и семейна терапия и обучение под наблюдението на други експерти. Много брачни и семейни терапевти избират да получат пълномощно от Американската асоциация за терапия на брака и семейството (AAMFT), която определя конкретни критерии за допустимост.

Повечето брачни съветници работят в частна практика. Те могат също да работят в клиники, центрове за психично здраве, болници и правителствени агенции. Попитайте вашия доставчик на здравно обслужване за сезиране на брачен съветник. Семейството и приятелите също могат да ви дадат препоръки въз основа на техния опит. Вашият здравен застраховател, програма за подпомагане на служителите, духовенство или държавни или местни агенции също могат да предложат препоръки. Можете също да потърсите съветници за женитба в телефонния си указател.

Какви въпроси трябва да задавате, когато избирате брачен съветник?

Преди да изберете нов съветник за брак, можете да зададете много въпроси, за да видите дали той или тя е подходящият за вас. Помислете за задаване на въпроси като тези:

• Вие сте клиничен член на AAMFT или лицензиран от държавата, или и двете?
• Какъв е вашият образователен и обучителен опит?
• Какъв е вашият опит с моя тип проблем?
• Каква цена искате?
• Вашите услуги покриват ли се от здравната ми застраховка?
• Къде е офисът ви и какви са часовете ви?
• Колко време е всяка сесия?
• Колко често се планират сесии?
• Колко сесии трябва да очаквам да имам?
• Каква е вашата политика при отменени сесии?
• Как мога да се свържа с вас, ако имам спешна ситуация?

Вземането на решение да отидете на брачна консултация може да бъде трудно. Но брачните консултации могат да ви помогнат да се справите по-добре с проблемна връзка - вместо да се опитвате да я игнорирате или да се надявате, че ще се оправя сама.