Да живееш с DID: Защо не мога просто да го преодолея
Живея с дисоциативно разстройство на идентичността и не мога просто „да го преодолея“. Бихте ли казали на някой с диабет "просто да го преодолее?" Дисоциативно разстройство на идентичността (DID) и други психични заболявания са болести. Всички те имат причини, лечения и силно засягат хората, които ги имат. Психично заболяване не е избор. Не може да бъде изключен и включен по желание. Никой не може да се събуди и да реши, че този ден няма да бъде психично болен. Така че защо някои хора очакват онези с психични заболявания като DID просто да ги преодолеят?
DID е толкова легитимен, колкото всяко физическо заболяване
Когато някой има физическо заболяване, ние предлагаме подкрепа, както физически, така и емоционално, за да помогнем на този човек чрез болестта му. Понякога болестта отзвучава и човекът се излекува, докато друг път заболяването е хронично. Така или иначе, ние продължаваме да подкрепяме човека. Не казваме на него или на нея просто да „преодолеем“.
Когато някой има DID, поддръжката на другите не винаги идва толкова лесно. Някои хора не виждат DID като законно разстройство, защото
симптомите не са толкова видими от външната страна Те смятат, че човекът е просто настроен или ексцентричен и не е наистина болен. Реалността е, че DID е истински, и ефекти на дисоциативно разстройство на идентичността са също толкова съществени, колкото и други заболявания. Не бихте казали на някой с пневмония да го преодолее, така че не казвайте и на някой с DID да го преодолее.Не можете винаги да продължите, когато имате DID
Няколко пъти по време на изцелението ми хората ми казваха, че трябва просто да продължа напред и да продължа с живота си. Опитах това в продължение на много години. За съжаление, когато имате DID, не можете просто да игнорирате всичко, което се е случило, и да продължите напред, мислейки, че всичко ще изчезне от само себе си. Най- ефекти от тежка травма върху мозъка ви не може да бъде уволнен
Когато някой работи чрез травма в терапия, те се движат във всички посоки: назад, напред, наляво, надясно. Работата с травмата включва всички аспекти на времето: минало, настояще и бъдеще. Всички те са свързани. За да се придвижи напред, човек трябва да се върне назад и да работи чрез травми от миналото. В това няма нищо лошо. Той е част от пътя към изцелението.
Защо не мога просто да "преодолея" моя DID и травматичното ми минало
мой дисоциативно разстройство на идентичността и посттравматично стресово разстройство (ПТСР) са резултат от десетилетия на тежка травма. Никога не съм искал нито едно разстройство. Те не бяха моят избор. Тези разстройства са последиците от миналото ми и все още ме засягат всеки ден. Моите промени не винаги разбирам, че сме в безопасност и без вреда. Въпреки че е 2016 г., някои все още съществуват, сякаш това е 90-те години.
Моля, не ми казвайте да пусна и да забравя миналото. Не мога просто да забравя за това, защото моят PTSD ме подмамва да го преживея отново. Не мога просто да забравя за това, защото все още скърбя за загубата на детството си. Не мога да забравя за това, защото моите алтери са все още държане на спомени Все още не съм готов да се изправя. Не мога просто да забравя за това, защото все още наранявам.
Бих искал просто да взема хапче и да изчезна всичките ми симптоми. Иска ми се просто да се събудя един ден и да не си спомня нито едно от това, през което съм преживял. Но не мога. Не мога просто да го преодолея. Никой не може.
Намерете Crystalie на Google+,Facebook, кикотене, нейния уебсайт и нейния блог.
Кристали е основател на PAFPAC, е публикуван автор и писател на Живот без нараняване. Има бакалавърска степен по психология и скоро ще има магистърска степен по експериментална психология, с акцент върху травмата. Crystalie управлява живота с ПТСР, DID, голяма депресия и хранително разстройство. Можете да намерите Crystalie на Facebook, Google+, и кикотене.
