Говорете за самоубийството, за да заличите срама от приказки за самоубийство
Говоря за самоубийство и няма да се сдържам. Един мой приятел се самоуби тази седмица. Увити ютия около врата си и взе живота си. Говоря за това. И аз не го покривам със захар. Статусите на тези, които го познаваха, доминират в моята емисия във Facebook и забелязвам, че въпреки че всички знаят какво се е случило, никой не го споменава писмено. Никой не открито говори за това какво отне този млад мъж от нас преди 30 или 40 години (Разбиране и подпомагане на самоубийствената личност).
Ако говорихме за депресия, щяхме да предотвратим самоубийството
Иска ми се да имам възможността да говоря с приятелите си за депресията и опита ми за самоубийство. Но не знаех, че страда. Не ми говореше за депресията си. Той беше страхотен човек. Изключително талантлив музикант, който щеше да измине всякаква дължина, за да помогне на приятел. Той беше блестящ комик и привличаше вниманието на всички в стаята във втората, в която влезе. Но под прикритието на този лекомислен, лек музикант лежи разтревожен душа, изпълнена с тиха тъга
Най- стигма около депресията и самоубийството все още е огромен. Въпреки че ние твърдим, че вървим напред по отношение на психичното здраве, ние като общество все още сме страшно уплашени да говорим открито за самоубийството. Което е странно, защото повечето хора познават някой, който е предприел или се е опитал да си вземе живота.
Това е нас срещу самоубийството: Нека прикрием самоубийството извън сянката
Когато се опитах да се самоубия преди около петнадесет години, това беше тема табу, за която просто не се говори. Спомням си, че когато се върнах в гимназията след няколко седмици почивка, като се възстанових от предозирането си в болница, казах само на един или двама души какво всъщност се е случило.
Когато клиент влиза в кабинета ми и споменава предишен опит за самоубийство, те го казват срам и изключителна вина. Почти е така, сякаш всички се страхуваме да кажем думата самоубийство.
И така, какво можем да направим по въпроса? Както при всяка терапия, най-доброто решение е просто да се говори за това. Колкото повече говорим за това, толкова повече чуваме за него. Колкото повече чуваме за него, толкова по-лесно става тези, които се чувстват самоубийствени да посегнат за помощ.
Чувството за самоубийство не е от какво да се срамуваме
Чувството за самоубийство не те прави лош човек. Това не те прави по-малко от всеки друг. Означава тежко положение, което моли да бъде разбрано. Всички наши състояния са различни, но всички си струва да оцелеем.
Самоубийството може да бъде предотвратено. И започва с теб.
Посветен на паметта на Майки. А към неговите приятели и семейството ми мислите са с вас.
Освети твоя луд диамант.
Най- Изцяло в синьо уебсайт е тук. Крис също е на Google+, кикотене и Facebook.
