Как да започнете запознанствата с увереност

Запознанства с увереност са възможни за вас, независимо от историята ви. Ако търсите любов, не позволявайте Страх от отхвърляне или несигурността от миналото ви задържа повече. Всички са преминали през сърдечна болка и ужасни партньори и са валидни страхове от привличането на грешен човек. Но когато преместите мислите си към здрави отношения че искате и заслужавате, ще се чувствате по-уверени не само в запознанствата, но във всеки аспект от живота си.

Преди шест години се възстановявах от разпад и току-що се преместих в нов град, където познавах много малко хора. Бях единствен и готов да се смеся, но и уплашен. Мислех, че запознанството с увереност е невъзможно. Има толкова много свръх и безпокойство около запознанства и да се срещам с нови хора, но с някои прости смени на мисленето (и практика) успях да го направя с лекота.

Преди дори да се регистрирам за приложение за запознанства или да изляза да се срещна с нови хора, разбрах със себе си какви са очакванията ми и какво се опитвам да привлека в потенциален партньор. Вместо да мисля „Трябва да намеря този“, настроих мнението си и започнах да мисля за запознанства като нов начин да се запозная с хората и да опозная себе си.

Запознанства с увереност са възможни

Без значение с какво се борите вътрешно, какви са били миналите отношения и колко несигурни се чувствате в момента, можете да създадете нов разказ. Това се случва, когато започнете да се поставяте там. Вместо мисълта "Винаги се срещам с хора, които ще ме напуснат", след няколко срещи с нови хора започна да си мисли: „Има много хора навън и аз решавам дали дори искам да бъда с тях. "

Този начин на мислене дава възможност и ме направи по-уверен, докато се срещам.

Как да се чувствам уверено запознанства

1. Разяснете какво искате в партньор. Преди да се регистрирате за онлайн приложение за запознанства или се съгласете да срещнете някой нов, проверете се със себе си, за да разберете какво искате в партньор. Запишете тези въпроси и отговорете на тях във вашия дневник или лист хартия. Когато ви стане ясно какво искате и заслужавате, толкова по-уверени ще се чувствате в търсенето на сродна душа.
   - Какво искате да почувствате, когато сте с този човек, какво искате този човек да почувства, когато е с вас?
   - Какви хора искате да привлечете, какви характеристики имат?
   - Какви ценности са важни за вас?
2. Практикувайте самоприемане и самолюбие. Чували сте го преди, първо трябва да обичате себе си. Но истината е, че много често се фокусираме върху недостатъците си с надеждата някой да ги излекува за нас. Много по-трудно е да поддържаш ниво на увереност в себе си, когато не обичаш и приемаш себе си. Не очаквам да прегърнете лошите си навици или да се почувствате като милион долара за една нощ. Въпреки това можете започнете да харесвате себе си повече, като се съсредоточите върху това, което наистина трябва да предложите на света. Ако се спрете на вашите недостатъци и несъвършенства, това ви прави по-чувствителни и по-малко уверени, докато се срещате или правите нещо в живота. Вместо това направете списък с всички страхотни качества, които въплъщавате, и ги запишете.
3. Практика. Преди да отидете на среща или да говорите по телефона, подгответе няколко въпроса и отговори на практика. Може да звучи глупаво, но ще се чувствате толкова по-уверени в датата, когато репетирате какво искате да кажете. Изберете няколко бързи отговора на често задавани въпроси и ги кажете на глас.
4. Справете се напред. Когато се срещах, винаги бих направил а план за самообслужване така че без значение как мина датата, имах нещо положително, с което ще се радвам, когато се прибрах. Независимо дали ставаше дума за шоу, което записвах, телефонна среща с приятел или сладко лакомство във фризера ми, чувствах се по-уверена, като знаех, че ще се прибера вкъщи за приятно изживяване.
5. Проверете фактите. Ако не е този човек, това е някой по-добър. Ако смятате, че датата е минала страхотно и другият човек не ви се обажда или не ви изпраща съобщение, вие печелите. Защо? Вече знаете какъв човек е той, някой, който не ви уважава. Не се ли радваш, че не си губил повече време с този човек? Когато пуснем това, което не работи, си позволяваме да бъдем отворени за нови и по-добри възможности.

Когато измествате мнението си, запознанството с увереност дава възможност. Затова практикувайте и се научете да познавате себе си на по-дълбоко ниво. Когато го правите, по-сигурни и уверени ще се чувствате в запознанствата и във всеки аспект от живота си.