Доверие отново след злоупотреба във връзка

Доверието отново след злоупотреба във връзка може да е плашещо, но идва момент, в който ще искате отворете себе си за другите. Искате да повярвате, че хората, които обичате, няма да ви наранят, но не се доверяваха неявно защо се раните да бъдете малтретирани на първо място? Отчасти ли сте виновни, че сте податливи на нарцисисти и извършители на злоупотреби? Това не е лесен въпрос за отговор, но е важно да се доверите отново след злоупотреба.

Докато обидни личности са привлечени да вярват на хора, злоупотребата винаги е по вина на насилника. Не сте виновни. Въпреки това, злоупотребата крие хаос върху вашето самочувствие и способността да се доверите и това, за съжаление, е ваша работа да поправите.

Какво означава да се доверяваш след насилствена връзка?

Да се ​​доверите на себе си след злоупотреба с отношения означава, че трябва да научите отново собствената си стойност, след като някой друг системно я унищожи. Това не е лесен процес и ще научите, че докато някои хора си струват да отворите сърцето си, не всеки заслужава вашето доверие. Това е ключов урок да се доверите отново след злоупотреба, но е трудно да промените навика на цял живот.

Отнема време, за да доверете се отново на други хора след злоупотреба, независимо дали е романтично или платонично, но това отнема още повече време вярвай в себе си. Самоувереността все още е в голяма степен работа за мен, въпреки че съм в щастлива дългосрочна връзка, но имам много неща, които научих по пътя. Гледайте това видео, за да разберете как да си върнете доверието в другите (и най-важното - себе си) след злоупотреба в отношенията.