Естествени алтернативи: мелатонинът за лечение на проблеми със съня ADHD

February 10, 2020 23:14 | разни
click fraud protection

Хората споделят опит за мелатонин, използван като лечение за хора с ADHD, за да им помогнат да спят по-добре през нощта. Също предупреждение за сериозни странични ефекти от билкови лекарства.

Естествени алтернативи за ADHD

Моля, обърнете внимание, че мелатонинът се предлага в магазините за здравословни храни в САЩ, но изглежда, че се предлага само по лекарско предписание в много други страни.

Госпожа Н. от Канада ни пише, казвайки:
„Здравейте, следя вашия уеб сайт от много години и съм впечатлен от вашите усилия да обучите хората във Великобритания за ADD и ADHD.

Докато живея в Канада, родом съм от Англия и като майка на 13-годишно момче с ADD ми беше трудно да обясня на семейството си във Великобритания предизвикателства и проблеми при отглеждането на дете с ADD, тъй като в продължение на много години се знаеше за ADD в Англия и те все още са много по-скептични за него съществуване. Удивително е, че вчера имах разговор с 70-годишната ми майка в Англия, която ми казваше за полицай, когото знае, който е разсеян от проблемите с неговите 10 годишен син, който наскоро беше диагностициран с ADD и майка ми изведнъж почувства желание да му кажа, че знае всичко за ADD, тъй като внукът й го има и продължи да му разказва всичко за нашето борби. Невероятно! защото години наред семейството на нея и баща ми и по този въпрос голяма част от отношението на моето семейство беше: „всичко, от което се нуждае, е добро криене“ и „това е, защото си го отгледал в Канада“.

instagram viewer

Синът ми беше диагностициран с ADD на 6,5 годишна възраст, но отдавна знаех, че има проблем, тъй като беше на 4 и започна да търси отговори от медицински специалисти, когато неговото импулсивно и търсещо внимание поведение създаваше проблеми у дома и в детската градина. Подобно на вас, аз станах запален изследовател и прочетох всичко, което можах да намеря на ADD. Исках да докажа повече от всичко, че синът ми няма това разстройство, тъй като исках да е нещо, което мога да поправя. Когато започнах да чета генетиката на ADD, изпратих цялата информация на родителите си и свекърва, за да видя дали някой друг в семейството е имал тези проблеми. Майка ми бързо се върна и каза не, а свекърва ми каза всичко в списъка на DSM, приложимо към моя зет (чичо на баща ми на сина ми). След това разгледахме критериите за ADD за възрастни и разбрахме, че свекър ми е класически ADD. Връщайки се по-нататък, подозираме, че майка му (прабаба на сина ми) също беше ДОБАВИ, тъй като беше много запомняща се жена!! Изведнъж бяха обяснени някои от причудливите и импулсивни поведения на свекър.

Щом открих генетичната връзка, разбрах, че е време да спра да отричам факта, че синът ми е наследил това разстройство. С течение на времето той показваше подобни сходни характеристики на чичо и дядо си, един от тях повечето се опитваха да не могат да заспят - той нямаше да си легне и оживя в 11 часа в нощта. Някои нощи той все още ще се разхожда в 2.00 ч. И ще ни събуди, за да ни каже, че не може да заспи... Рядко ако някога е лягал да спи преди полунощ / 1,00 ч. Още по-лошото е, че не можеше да стане от леглото в сутринта - „зомби като“ не започва да описва такъв, какъвто беше всеки път, когато го качих училище. Трябваше буквално да го вдигам от леглото всеки учебен ден. Ако остане, той ще остане в леглото до обяд. Тъй като получаваше само 6 - 6 часа сън през нощта от 8 - 13-годишна възраст, той беше постоянно бодър и раздразнителен сутрин, което в комбинация с други симптоми на ADD направи сутрешното време истинско предизвикателство. Декседринът, който приемаше, също изостря проблемите му със съня, въпреки че открихме, че дори и през дългия период 10 седмична лятна почивка той все още не е спал и изобщо не е приемал Декседрин по време на почивката училище. Така или иначе знаехме, че проблемът със съня е там много преди да му бъде поставена диагноза ADD и много преди да вземе лекарства за това.

Ясно си спомням, че свекър ми беше такъв - щеше да стои до всички часове да гледа телевизия и повечето нощи ще заспи на дивана с телевизията изригва, докато се събуди замръзващ и след това ще си легне - просто мразеше да си ляга, когато има нещо по телевизора или нещо става На. Моят зет също - не можа да стане от леглото или да си отиде сутринта, но оживя в 11.00 ч. И искаше да излезе и да върши нещата. Шест години той работеше през нощна смяна и обичаше да стои цяла нощ и да спи по цял ден - каза, че това го подхожда на земята, тъй като не обича да ляга през нощта. (силата на генетиката !!)

След години от това на съпруга ми и на мен ми писна да не можем да спим през нощта, защото синът ни щеше да е вътре и от банята, хладилника, шкафовете и осветлението навсякъде, което означаваше, че получаваме по-малко сън от това него. Нашият син е много щастлив, че като негов лекар Канада е водещ авторитет на ADD, тя е провела най-дългото проучване проучвания върху деца с ADD за период от 30 години и ги последва в зряла възраст, така че беше много наясно с проблемите на неспособността да сън. Дъщеря й също е лекар, специализиран в лечението на деца с ADD и беше подложен на проучване на ефектите / ползите от използването на мелатонин за подпомагане на съня за тези деца. Първоначалните резултати бяха много обещаващи и по съвет на лекарите се съгласихме да го опитаме. Не можете да закупите мелатонин в Канада, но имате право да пътувате в САЩ, за да го закупите там, където се продава в здравни магазини и аптеки и не се изисква рецепта. Живеейки близо до американската граница, ние успяхме да направим това и да осигурим доставка за 3 месеца. Не можете да давате мелатонин на деца под 12 години. Мелатонинът се отделя естествено в тялото, тъй като светлината се променя - това е естествен начин за регулиране на съня - колкото по-тъмно става, толкова повече мелатонин се отделя, което предизвиква усещането за умора и желание да сън. Бяхме убедени, че синът ни е лишен от това естествено вещество, така че искахме да му го представим !!

Той приема една таблетка през нощта през последните 6 седмици и резултатите са невероятни - за първи път, откакто беше бебе, той сам си ляга, тъй като е уморен. Никога не сме имали ситуация през нощта, в която той да не е бил нагоре, когато сме готови да си легнем и където не е трябвало да го заяждаме и да го присвиваме да си ляга. Сега той е щастлив да си ляга и разликата в поведението е невероятна. Той е бил много по-спокоен, не е толкова коварен, реактивен или емоционален, дори става през леглото през уикендите, докато се събужда сам. Дори неговите учители са коментирали, че е по-малко разрушително и по-внимателно. Утрините в училище не са толкова стресиращи - все още трябва да го измъкна от леглото, но със сигурност е в по-добро настроение, когато го правя, тъй като дотогава той обикновено беше спал 9 часа. Той обича факта, че е уморен през нощта, тъй като ми каза, че не знае как се чувстваш уморен!! Години наред го карахме да плува и да кара колела и да прави Таекуон нощем с надеждата, че това ще го умори, но нищо не свърши работа.

Хората не ни повярваха, когато им казахме, че не можем да накараме сина си да спи - той никога не е бил добър спящ дори като бебе и се е събуждал 5 пъти на нощ. Вече знаем, че това е често срещано с деца с ADD и като чичо и дядо му, той вероятно ще е нощна сова, но ние Надявам се, че докато е в училище и учи, можем да му помогнем да получи правилното количество сън, което му е необходимо за ефективен изучаване на.

Като родители винаги сме били предпазливи да даваме каквито и да било лекарства на детето си - устояхме на идеята използвайки стимулиращи лекарства и пробвах всичко останало, за да му помогнем в училище с малко или никакво резултати. Вече осъзнаваме, че без лекарства синът ни не може да се съсредоточи в училище - за него е физическа невъзможност да не споменава проблемите, в които попада поради своята импулсивност. Самият той осъзнава това и вижда ползата от лекарствата и не би мечтал да ходи на училище без него. Сега той вижда и резултатите от подобрените си модели на сън - най-забележимо за него са подобреният външен вид тъй като той винаги имаше големи торбички под очите си, които сега почти не изчезнаха и той се чувства по-спокоен сутрини.

Все още се притесняваме какво ще има бъдещето за нашия син, но ще продължим да търсим нови начини за лечение на ADD и той участва в всички решения, така че ние имаме ползата той да е на страната и да знае, че ще направим всичко необходимо, за да му помогнем да постигне своето потенциал. "

Ребека ни пише, казвайки ...

Имам дъщеря, която вече е на 11 години, която през целия си живот е имала проблеми със съня. Тя също щеше да стане през нощта и да създаде хаос. Току-що разбрахме, че тя има ADHD без хиперактивност. Току-що я бях подложил на лечение с мелатонин и магнезий и В комплекс. Изминаха само няколко дни, но тази сутрин тя се беше развела по домашните си задачи без инциденти! Това е първа от 7 години в училище. Ние сме много развълнувани.

Миналата година ми казаха да опитам магнезий и корен на валярия. Валарианата обаче беше твърде силна за нея и на следващия ден беше прекалено махмурлук. Но изглежда, мелатонинът работи чудесно!

Джуди ни пише, казвайки ...

Госпожа Историята на N можеше да бъде написана от мен. То е идентично с проблемите, които имахме с втория си син. Той от години приема без проблем мелатонина. Една таблетка през нощта и той спи 8-9 часа.

Той беше на 8 години, когато на вратата ни дойде полицай, който поиска информация за кражба на автомобил от другата страна на улицата. Тъй като кражбата беше много късно през нощта, казахме „не“, бяхме в леглото към 10. Джош изскочи зад ъгъла и каза: „Напусна ли алеята около три часа сутринта? Защото бях буден, като преброих колите, които минаваха и видях кола да излиза без светлини по това време. “Бяхме изумени! Нямахме представа, че той беше толкова късно през нощта. От същата вечер го имахме на Мелатонин и резултатите са феноменални.

Той е много по-щастлив и може да се справи по-добре с деня. През лятото той приема витамини, които купуваме от Мелалеука, вместо лекарствата му. Той е мулти-витамин, подобряващ настроението (без ст.. Брадавицата на Джон и други) и сърдечносъдова комбинация. Той е получил първото си лятно лекарство безплатно благодарение на Melaleuca! Ще разгледам B комплекс и магнезий, за който съм чел на вашия уебсайт, за да видя дали това също ще му помогне. Използвам магнезий и В комплекс за предотвратяване на мигрена, така че може би той е наследил дефицит.

Тами ни писа, казвайки ...

Здравейте!

Имам любопитна история за вас. Напоследък съпругът ми започна да приема Мелатонин заради инсоминията си. Той работи на "третата смяна" обикновено от 17:30 ч. до 14:00 ч. дайте или вземете няколко часа тук и там. Първо започна да приема 3 mg през нощта. Е, той си отиде да спи добре! Събуди мен и цялото домакинство с ужасни кошмари и пристъпи на физическото ме изрита от леглото! Той не е насилващ човек по никакъв начин, така че това предизвика истинска загриженост за нас. Той е "избелвал" дозировката до само една четвърт от таблетката със същите опустошителни резултати. Той продължи с кошмарите [винаги много насилни и живи сънища] до степен, че е спрял да го приема. Може ли някой да ме уведоми, ако е имало подобни проблеми с това лекарство? Страшно е да знаеш, че нещо „толкова невинно“ в намерението може да причини такива странни проблеми със съня. Всяка информация ще бъде оценена.

Благодаря! цедило

Калей ни писа, казвайки ...

Здравейте, току-що прочетох вашите статии за Мелатонин като естествено средство за сън при хора с ADHD. В отговор на Тами, синът ми е на 5 години и страда както от ADHD, така и от ODD. Наскоро му беше предписан мелатонин при проблеми със съня, свързани с лекарства за СДВХ, синът ми беше добре за първи път 30 минути след прием и след това той имаше ужасни странични ефекти от него. Това варираше от описаните от вас ужасни кошмари, насилие, той халюцинираше визуално и чуващо, не можеше да заспи и беше като обладано дете. В крайна сметка задържах съпруга ми и аз се събудих до около 6:30 сутринта на следващия ден, когато финалът на Мелатонин се измъкна. Това може би не би било толкова лошо, но след това той трябваше да вземе почивния ден, тъй като беше уморен да ходи.

С уважение, Калей

Писахме да попитаме Кали дали можем да публикуваме това тук и тя ми отговори със следното:

„Скъпи Саймън, току-що получих имейла ви и да, разбира се, използвайте моя имейл. Просто се надявам, че помага да се предотврати някой друг да премине през това, което аз и съпругът ми направихме, когато го опитахме. Съпругът ми и аз забелязахме, че има много кратка помощ и съвети за родителите на A.D.H.D деца и почти никой за O.D.D. Опитахме да се обърнем към социалните служби за помощ със сина си, но не можахме да получим всеки. Така че, ако някой има някакви съвети относно управлението на поведението или информация за O.D.D., моля, можете да ги накарате да ми изпрати имейл на моя имейл адрес. Можете също да отпечатате това на страницата си, ако смятате, че това ще ни помогне да получим съвет. Благодарим ви за помощта, която вашият уеб сайт ни беше много полезен.

Искрено Калей

Сериозни и смъртоносни странични ефекти от билкови продукти

Това идва от Мичиганския университет

„Има съобщения за случаи на сериозни и дори смъртоносни странични ефекти от растителни продукти. В допълнение, някои така наречени естествени лекарства съдържат стандартни лекарства, отпускани по лекарско предписание. От особена загриженост са проучванията, които сочат, че до 30% от билковите патентни лекарства, внесени от Китай, са били обвързани с мощни фармацевтични продукти като фенацетин и стероиди. Повечето съобщени проблеми се срещат при билкови лекарства, внесени от Азия, като едно проучване отчита значителен процент от такива лекарства, съдържащи токсични метали. Следните предупреждения са от особено значение за хора с нарушения на дефицита на вниманието.

  • Мелатонинът. Високите дози мелатонин се свързват с повишен риск от припадъци при деца със съществуващи неврологични нарушения.
  • Гинко. Рискът от странични ефекти от gingko изглежда нисък, но има повишен риск от кървене и взаимодействие с лекарства против съсирване при високи дози.
  • Жен-шен. Има замърсени форми на вносен женшен.

Той също е свързан с хипогликемия и по-висок риск от кървене. Освен това е установено, че голям брой продукти от женшен съдържат малко или никакъв женшен. "

Ако живеете във Великобритания, мелатонинът се предлага само по лекарско предписание. Вижте нашата статия за новини относно Concerta, като кликнете тук за повече подробности как да се захванете с мелатонин.

Ед. Забележка:Моля, не забравяйте, че ние не одобряваме никакви лечения и горещо ви съветваме да се консултирате с вашия лекар преди да използвате, спрете или промените каквото и да е лечение

следващия: Мини CV за д-р Били Левин
~ обратно към началната страница на adders.org
~ статии adhd библиотека
~ всички статии за добавяне / добавяне