Дванадесетте стъпки на съзависимите анонимни: Първа стъпка
Признахме, че сме безсилни пред другите, че животът ни е станал неуправляем.
Първа стъпка стана реалност за мен през август 1993 г. Месецът и годината най-накрая ударих емоционалното, физическото и психическото дъно на гроба, който сам изкопавах. За мен стъпка първа беше признанието, че в живота си съм играл бог в продължение на 33 години и като самостоятелно направен бог бях напълно неадекватен, животът ми напълно неуправляем. Признание за себе си, моето себе си беше повратна точка. Първата стъпка в пътешествие от хиляда мили. Това беше словесното и психическо признание за лично поражение. Вербалното и умственото признание на факта, че реалността и изцелението лежат по начин, различен от един от мой ще, мой начин, мой собствена изработка. Първата стъпка към приемането на собственото ми истинско безсилие.
Първа стъпка беше признавайки безсилие на глас, на себе си, вместо на някой друг да ми го казва, вместо животът да ми казва отново и отново - аз вербално признах и признах безсилието си. Признах, че моята воля и настояване, че животът се покланя на волята ми, са източникът на моите проблеми. Признах, че вече не мога да обвинявам някой друг или нещо друго - осъзнах, че съм свой собствен проблем и по-важното е, че не съм решението. Егото ми беше мой проблем.
Проблемите ми с егото, волята и гордостта бяха моите за решаване. Тези проблеми няма да бъдат отстранени, ако се съсредоточат върху друг човек - какво е правил или не е правил. Проблемите ми нямаше да изчезнат от само себе си или ако изгоня някой друг човек от живота си като изкупителна коза. Проблемите ми не бяха отговорност на някой друг. Проблемите ми бяха резултат от лошото управление на живота ми.
Как животът ми стана толкова неуправляем? Като се съсредоточа върху другите като източник на проблема ми. Като чакам някой да ми помогне да отстраня проблемите си. Като очаквам някой друг да поеме отговорност за моите проблеми. Като си помисля, че аз самият притежавах силата да управлявам живота си, използвайки собствените си ресурси. Като си помисля, че "ако само" ще се случи такова и такова, тогава животът ми щеше да бъде перфектен.
За мен Първа стъпка се отказваше от властта и контрола, за които вярвах, че притежавам; да се откажа от представата, че животът ми е резултат от някакъв фаталистичен план; признавам на глас кашата, която бях направил през живота си; и да се откажете от пътуването на егото на самодостатъчност и самоволя. За мен първа стъпка е непрекъснатото ежедневно признание, че не съм богът на моя живот.
Първа стъпка е крайната точка на отчаянието; началото на надеждата.
продължете историята по-долу
следващия: Дванадесетте стъпки на съзависимите анонимна стъпка втора
