Как да допринесат за вашата стигма история

Като човек, който или живее с а разстройство на психичното здраве или имате непосредствен член на семейството с психично заболяване, преживявали ли сте заклеймяване на психичното здраве от първа ръка? Ако е така, бихте ли готови да споделите своята история с нашата публика? Търсим истории, които са автентични (без захарно покритие или напоени) и които предизвикват силни емоционални чувства у читателите / зрителите.

Можете или да напишете кратка история (около 300-400 думи) или да споделите своите мисли и преживявания във видеоклип (не по-дълъг от 5 минути). Ето някои допълнителни подробности за това, което търсим.

Имаме 2 различни теми, от които да избирате. Моля, изберете само един.

1. Имало ли е време, когато стигмата на психичното здраве ви е попречила да разкриете, че имате психично заболяване?

• По време на периода криехте факта, че имате психично заболяване, защо го направихте?
• Какви бяха твоите притеснения? Живяхте ли в страх, че другите може да разберат?
• Как криенето ви се отрази върху вас и начина, по който мислите за себе си?

2. Разкриване на вашето психично състояние

• Защо решихте да "излезете" и да бъдете публично достояние на факта, че имате психично заболяване?
• Имаше ли нещо конкретно, което ви подтикваше да направите това? Ако кампанията „Отстояване на психичното здраве“ играе роля във вашето решение, моля, споменете го.
• Какъв е бил ефектът върху вас, че сте публични?
• Промени ли се начина, по който се чувстваш и като цяло към себе си?
• Бихте ли насърчили другите да излязат?

Ако правите видео, моля, уведомете ни и ние ще ви изпратим инструкции за качване. Не поставяйте никакви текстови или други съобщения към видеоклипа. Чувствайте се свободни да снимате видеото отвътре или отвън, но моля, уверете се, че сте добре осветени и звукът е ясен и лесен за чуване (така че зрителят не трябва да набира силата на звука)

Освен това, независимо дали правите писмена версия или видео, моля, включете:

1. снимка на себе си (добра снимка на главата, най-малко 300x300 пиксела)
2. вашето име и фамилия и по-конкретно, уведомете ни, че можем да използваме вашето фамилно име на нашия уебсайт
3. твоята възраст
4. диагнозата ви за психично здраве
5. колко години сте изпитали симптоми на психично заболяване
6. URL адреса на вашия уебсайт / блог
7. ако сте в Google+, URL адреса на страницата на потребителския ви профил

И накрая, последното нещо, от което се нуждаем, е да помогнете за популяризирането на вашата история, за да могат другите да я намерят и прочетат. Това включва:

1. свързване от вашия уебсайт или блог към историята
2. споделяне на връзката с историята в социалните ви сайтове - Facebook, Twitter, Google+ и т.н.

За да се свържете с нас: стенд AT zdrave.com

следващия: Прочетете стигма истории или Гледайте видеоклипове на стигмата
~ Присъединете се към кампанията Stand Up for Mental Health
~ всички отстояват статиите за психично здраве