Биполярна депресия - не искам нищо

Трудно е за небиполярните хора да се идентифицират с това, но когато имам биполярна депресия, не искам нищо. Няма значение какво е, няма значение как съм се чувствал по въпроса, няма значение колко добра идея изглежда, просто не го искам с биполярна депресия и това е всичко.

Когато не искам храна поради биполярна депресия

Аз съм хранител. Обичам причудливи ресторанти и харесвани храни, които се предлагат на толкова малки порции, че едва можете да ги видите. Обичам неща, направени с течен азот или върху антигрибката. Ако ме наречеш сноб на храна, нямаше да бъдеш толкова далеч.

Казано с това, с биполярна депресия всичко се чувства като „мех“. Искам го, интелектуално, философски, теоретично, но емоционално, „искам“ просто не е там. И това е, защото насладата не е там. Депресията ме ограбва. И ако не харесвате фантастичната храна, приготвена от изключителни готвачи в зашеметяващи условия, тогава какъв е смисълът?

Не искам нищо поради биполярна депресия

Да не искаш нищо, е продукт на биполярна депресия и е тясно обвързан

анхедония - невъзможността да почувствате удоволствие. Както казах, ако няма да се наслаждавате, защо го правите? И вие комбинирате това с липса на мотивация при биполярна депресия и, ако не, никога не се случва, а когато това стане, не ме интересува.

Не всеки изпитва това при биполярна депресия, разбира се, тъй като смятам, че това е особено тежък вариант, но някои от нас определено го правят. Всъщност ми е трудно да предвидя депресия, при която все още се наслаждавате на каквото и да било, но да се насладите на някои неща всъщност е „нормално“ при много депресии.

Не искам приятелите си заради биполярна депресия

Разберете, обичам приятелите си. Правя го. Те са прекрасни. Но докато обяснявам вярвам, биполярната депресия ме кара да не искам дори да виждам хората, които обичам.

Както отбелязвам във видеото обаче, виждането на приятелите ми всъщност е добро за мен. Социалното взаимодействие има значение, дори ако технически не го искам.

Какво искаш? - Биполярна депресия

Всичко това да не иска е нещо, което другите не разбират. Всъщност е обичайно хората да ме питат: „Какво искаш да направиш сега, за да помогнеш на настроението си?“

Разбирам този въпрос. Това е напълно разумно. Но това се чувства непоносимо. Биполярната депресия се чувства като да живееш в празнота. Всичко се чувства като неписано, сиво, чиста вода, мъгла. И така, кои от тези неписани, сиви, съдове за чиста вода искам? Трябва да кажа „няма“.

Добрата новина е, че когато намеря, че искам нещо, обикновено това е добър знак, че нещата се търсят. И това се случва отново. Но изчакването на неискащото нещо от биполярна депресия все още е много, много трудно.