Икони, които говорят за психичното здраве, оказват положително въздействие
Групите, знаменитостите и други икони правят разлика, като говорим за психично здраве и психични заболявания. Макар че някои може да мислят, че това е каскадьор за публичност, използването на по-големи от живота хора, използващи платформите си по този начин, може да окаже положително въздействие върху феновете им и да помогне в борбата срещу клеймо.
Задаване на сцената: Изглежда какво говори за психичното здраве
По-рано този месец имах възможност да видя любимата си група. Групата, Disturbed, присъства в списъка ми с плейлисти от 12-годишна възраст и слушам тяхната музика на CD Walkman ми. Техните песни и музика направиха много за позитивното оформяне и ме насърчиха да се боря за живота си. Имам татуирани текстове върху мен. Това е въздействието, което оказваха върху мен като индивид.
В нощта на шоуто трябваше да стана свидетел на въздействието на групата върху хиляди други. Една от песните им извън новия албум говори директно на пристрастяване и психични заболяванияи преди да свири, водещият певец Дейвид Драйман отдели момент, за да се обърне към всички нас и да поговорим за психичното здраве. Той говори за
пристрастяване и депресия, наблягайки на важността на проверката на вашите близки и как хората могат потърсете помощ при психични заболявания. Номерата за телефонни линии бяха на големия екран, докато той говореше. Тогава той ни помоли да бъдем уязвими и да вдигнем ръце, ако ние или някой, когото познаваме, се борим с тези проблеми. Резултатът беше хиляди ръце, вдигнати в унисон.Как да говорим за психичното здраве прави положително въздействие и се бори със стигмата
Това може да изглежда като обикновен жест, но постъпката е огромна. Има два основни начина, по които виждам тази борба със стигмата и влияе положително на феновете.
- Като казвам, че е наред, става добре. Когато иконите открито се занимават с проблеми с психичното здраве като пристрастяване и депресия, те активно създават безопасно пространство за феновете си да говорят и за това. Дори ако някой все още не е готов да говори, аз съм сигурен, че е засадено семе от тези дълбоки моменти, случващи се в какофония на стигмата. Да се надяваме, те поне започват да си дават разрешение да усещат какво чувстват ("Спрете да се срамувате от това кой сте, за да изградите самочувствие").
- Като споделяте ресурси, прави използването им добре. Стигмата може да ни каже, че линията за помощ е за слаби индивиди и ако се захранвате с болката си, тогава наистина ставате по-добри. Поради този негативен образ хората не достигат. Мнозина не смеят да започнат да го правят. Като отделите време да кажа, че е добре да се обаждате на числата, иконите помагат да се откажат от стигмата, която ги заобикаля ("Какво се случва, когато се обадите на гореща линия за психично здраве?").
Разстроената, разбира се, не е единствената група, която говори за психично здраве. На концерт на Imagine Dragons, който видях преди няколко години, Дан Рейнолдс говори за това как терапията е променила живота му. Много други икони са извършили подобни действия, за да споделят за важността на признаването и лечение на психични заболявания. Чрез тези платформи те могат да инициират движения, които влияят положително на феновете им и играят важна роля в борбата срещу стигмата.
Лаура Бартън е писателка за белетристика и нехудожествена литература от региона Ниагара в Онтарио, Канада. Намери я на Twitter, Facebook, Instagram, и Goodreads.
