Защо избрах активизма за психично здраве заради политическото участие
Психичното здраве активизъм зае мястото на моето политическо участие заради моето шизоафективно разстройство. Шизоафективна тревожност и депресията затруднява политическото участие, много по-малко политически активна. Вече дори не гледам новините. Изборът на Доналд Тръмп предизвика моята шизоафективна депресия до степен, в която политиката стана източник на силно безпокойство. Но мога да се включа в активизиране на психичното здраве.
Активизмът за психично здраве ми помага повече от политическо участие
Обикновено правя това Национален алианс за психични заболявания (NAMI) разходка всяка година, но тази година пада на втория ни меден месец, когато съпругът ми Том и аз ще отпразнуваме нашите 10тата годишнина от сватбата. Затова вместо това правя набиране на средства за NAMI Чикаго във Facebook.
Активизмът за психично здраве премина от моя основен проблем до единственият ми проблем. Аз съм бил такъв депресия и тревожност че едва мога да държа главата си над водата, камо ли да се справя с проблемите, пред които сме изправени днес като държава. Тъй като избраният Доналд Тръмп беше изгонен от моята шизоафективна депресия, заради него всъщност нямам енергия или пари да се боря с политиката му.
Миналата година правех всичко възможно освен марш и протест - силните тълпи прогониха тревогата ми (Чувствителност към шума: Когато светът е твърде силен). Обадих се на сенатори и наши избрани служители в Конгреса, като ги призовах да отхвърлят жестоката законопроект за здравето след жестоката законопроект за здравето.
Тези дни, както казах, едва гледам новините. Трябва да изживея живота си и да се разкъсвам от властите, пречи на това. Аз гласувам - миналия месец гласувах на нашите първични избори. Знаех само за няколко кандидати, за които гласувах, но е важно да гласувате, дори и да не сте знайте кой е всеки кандидат, защото дори и да гласувате само за двама души, които познавате, това прави а разлика.
Освен това, тъй като нашата сграда не рециклира, започнах да пренасям рециклирането си в къщата на родителите ми. Те рециклират.
Активизмът за психично здраве включва грижата за моето шизоафективно Аз
В днешно време не съм много феминистка. Не поднових абонамента си за любимото си феминистко списание, защото искам да спестя пари, но чета бройки от него в моята местна библиотека и все още се абонирам за любимото си списание за биполярно разстройство.
Напускам работата си поради шизоафективно разстройство наистина накарах политическия ми активизъм да се удари, защото не мога да даря за причини, които ме интересуват. Но както казах, правя каквото мога. Правя всичко възможно да събера пари за NAMI, подкрепям независима публикация за психичните заболявания и пиша за този блог.
Вярвам също, че да се грижа за себе си е само по себе си активизъм. Не можете да излеете от празен стомна, както гласи поговорката Правя всичко възможно първо се грижи за себе си за да мога да се грижа за нещата, които са от значение за мен, като NAMI и този блог.
Елизабет Кауди е родена през 1979 г. в писател и фотограф. Пише от петгодишна възраст. Има BFA от The School of the Art Institute of Chicago и MFA по фотография от Columbia College Chicago. Тя живее извън Чикаго със съпруга си Том. Намери Елизабет на Google+ и на нейният личен блог.
