Симптоми на остро разстройство на стреса
Симптомите на остро стресово разстройство обикновено са тежки и разрушителни, като остро разстройство на стреса е реакция на травматично събитие, което засяга всички области от нечий живот (Травматични събития и как да се справим).
Симптомите на остро стресово разстройство могат да бъдат:
- Физиологични; симпатичната нервна система се активира, увеличава сърдечната честота и кръвното налягане, както и свива кръвоносните съдове, за да подготви човека за битка или полет
- Промени в поведението
- субективно; мислите и емоциите на човека се променят
DSM-5 Категории на острите симптоми на стресово разстройство
Най- DSM-5 очертава пет категории симптоми на остро разстройство на стреса. За да получите диагноза остро стресово разстройство след травматично събитие, някой трябва да изпита поне девет симптома, които попадат в някоя от тези пет категории:
- Симптоми на проникване
- Отрицателно настроение
- Дисоциативни симптоми
- Симптоми на избягване
- Симптоми на възбуда
Симптоми на проникване при остро разстройство на стреса
Симптомите на проникване на остро стресово разстройство се налагат в мислите, емоциите и / или поведението на човека. Те са неволни; човекът не се опитва да размишлява за случилото се. Симптомите на проникване при остро стресово разстройство могат да включват:
- Повтарящи се, страдащи спомени от травмиращото събитие
- Повтарящи се, страдащи сънища / кошмари, свързани със събитието
- сцени от миналото; повторно преживяване на травмата, сякаш в момента се случва
- Интензивни физиологични реакции в отговор на тригери, които напомнят на човека за травматичното събитие
Симптоми на остро стресово разстройство, включващо отрицателно настроение
Отрицателното настроение включва:
- Постоянна неспособност да усещате положителни емоции като щастие, радост, удовлетворение, любов, желание за интимност и т.н.
- Изключителна способност да чувствате негативни емоции като страх, тъга, отчаяние, гняв, вина, срам и др.
Дисоциативни симптоми на остро разстройство на стреса
Дисоциацията е неволен защитен механизъм, който позволява на някой да се отстрани от интензивността на острото стресово разстройство. Дисоциативните симптоми на остро стресово разстройство включват:
- Намалена информираност за околната среда
- Невъзможност да запомните важен аспект (и) на травмата (дисоциативна амнезия)
- обезболяващ
- деперсонализация; чувството, че човек не е истински / променено чувство за себе си
- дереализация; усещането, че обкръжението не е истински / променен усет за света
Симптоми на избягване на остро разстройство на стреса
Хората, които изпитват остро разстройство на дистрес, често избягват ситуации, които им напомнят за травматичното събитие или онези, в които се чувстват извън контрол. Избягването включва:
- Външни напомняния като хора, места, дейности, предмети и т.н.
- Вътрешни напомняния като спомени, мисли, чувства
Симптоми на възбуда на остро разстройство на стреса
Симптомите на възбуда са инстинкт за оцеляване, част от реакцията на бой или полет. Предполага се, че възбудата е защитен механизъм, но при остро разстройство на стреса възбудата е продължителна и проблемна. Симптомите на остро стресово разстройство, включващо възбуда, включват:
- Проблеми със съня
- безпокойство
- раздразнителност
- Anger / агресия
- свръхбдително
- Трудност при концентриране
- Преувеличена реакция на стрес, скачане
Последици от острото стресово разстройство
Последиците от острото стресово разстройство могат да нарушат всички области на функциониране. Сред ефектите на острото стресово разстройство са:
- депресия
- Мисли за самоубийство
- Срам
- Самообвинение, оцеляла вина
- недоверие
- оттегляне
- често отсъствие от работа
- Отказ да се говори за събитието
- Трудност при самоуспокояване / обръщане към употребата на вещества
- безпокойство
- Страх от загуба на контрол или полудяване
Острото стресово разстройство може да бъде ТРАП
Giarratano (2004) обяснява, че много хора се чувстват хванати от своите симптоми на остро стресово разстройство и използват TRAP съкращение, за да обяснят симптомите и ефектите от острото стресово разстройство:
- транс; хората изтръпват, усещайки се като робот
- Повторно опит; натрапчиви спомени и мисли задържат хората
- Избягването; хората започват да избягват живота
- Физическо напрежение; хората остават в състояние на повишена възбуда
Симптомите на остро стресово разстройство могат значително да намалят психичното здраве и благополучие. Те наистина са капан, но е възможно да се лекува остро стресово разстройство и да се освободим от този капан.
препратки към статията
