Хората с биполярни, също като мен

Преди време написах на a кампания, която работи за промяна на лицето на психичните заболявания. Тя представи истински, живи хора с психични заболявания, които оспорват предположенията, които хората могат да имат за психичните заболявания. А именно, че всички сме безработни, неуспешни, безполезни луд хора.

Сега имах някои проблеми с кампанията но аз аплодирах опита им да накарат хората да осъзнаят, че психичното заболяване е за истински хора и че всеки човек с психично заболяване е индивид с всички възможности на всеки друг индивид в нашето общество.

И открих, че слагам собственото си лице на психични заболявания, биполярно разстройство, точно онзи ден. Направих го с помощта на фразата „... хора с биполярни, също като мен. "

Хората с биполярно разстройство

аз говори много за хората с биполярно разстройство в абстрактното. „Хората с биполярно разстройство изпитват драматични промени в настроението между издигането и депресията“ и какво ли още не. Всички сме чели за „нас биполярни хора“.

И това е добре, доколкото стига, но започва да звучи, че хората с биполярно разстройство са някаква монолитна група там. Сякаш всички сме еднакви. Както всички ние малко хора, които изрязват бисквитки, изпитват списък от симптоми.

Това, разбира се, не е отдалечено.

Ако не беше достатъчно да признаем, че самото биполярно разстройство варира от човек на човек, това е също така е важно да се осъзнае, че всеки човек променя себе си, както и всеки друг население.

Хуманизиране на психичните заболявания

И въпреки това ние все още се нуждаем от човешки лица по отношение на психичните заболявания. Хората с биполярно разстройство може да не съм аз, но аз съм пример за човек с биполярно разстройство. Аз, при цялата си странност, с всичките си странности и идиосинкразии като лице и ако това помогне, хората могат да мислят за картина на психично заболяване. По-добре е, отколкото да мислим за всички нас като за хомогенна група, според мен.

В това видео говоря за силата на изговарянето на думите: „... биполярна, също като мен. "

Защото моята поговорка „... биполярно, също като мен ”не само поставя лице на биполярно разстройство, но и признава, че моето е едно от лицата - и безсрамно в това. Това показва, че е добре да си лице на психични заболявания. Това показва, че не се страхувам да съм свързана с биполярно разстройство. Това показва, че не ме интересува други хора да мислят зле за мен. Това показва, че аз лично намерих силата да се изправя и да намеря гордостта и силата на това кой съм, независимо кои групи мога да принадлежа.

И това изправяне е това, което в крайна сметка побеждава предразсъдъците и стигмата. Усещах как се случва. Като изтръпване в стаята, в което другите дойдоха да уважават това, което правя. Отрицателните представи за психично заболяване бяха осезаемо осеяни. Усещах промяна в енергията и се забавлявах в нея.

Но нямате нужда от стая, пълна с хора, за да ви докаже това. Всичко, от което се нуждаете, е собствената ви психика. Всичко, от което се нуждаете, е осъзнаването, че сте лице на психично заболяване и сте добре с това. Всичките ви странности и идиосинкразии - свързани със заболяване или не - са част от лицето. И заставаш зад него. Правите това и вашата собствена енергия ще се измести. Ще откриете, че да сте част от групата не е отрицателно, а просто е. И в това ще намерите своята гордост и сила. И никой друг ум няма да може да ви го отнеме.

Можете да намерите Наташа Трейси във Facebook или GooglePlus или @Natasha_Tracy в Twitter.