Благодарна съм за моето погранично разстройство на личността

Благодарен ли съм за моето гранично разстройство на личността (BPD)? Да. Години след първоначалната ми диагноза, искрено мога да кажа, че съм благодарен, че получих това диагностика на гранично разстройство на личността и за живота, който съм живял както с трудните моменти, така и с красивите. Може да изглежда контраинтуитивно, но има неочаквани подаръци за получаване на диагноза БПД. Днес, когато навършвам една година, откакто започнах да пиша този блог, исках да споделя няколко от неочакваните дарби да живея с BPD и защо съм благодарен за моето гранично разстройство на личността.

Защо съм благодарен за гранично разстройство на личността

благодарност е инструмент за изцеление от граничен Разстройство на личността. Уча се да изразявам благодарност не винаги е било лесно, но това е практика, която ми помогна изключително много да оценявам това, което е добро в живота ми, в добрите дни, лошите дни и всичко между тях. Въпреки че не винаги се чувствам по този начин 100% от времето, аз се чувствам благодарна през повечето дни за пътя, по който съм тръгнал, който включва гранично разстройство на личността. Днес ще споделя няколко основни причини, благодаря за моята диагноза BPD.

Благодарна съм за хората, които срещнах като резултат от моя БПД

Заради живота с БПД, срещнах много хора, сигурен съм, че не бих се срещал, ако не съм имал БПД. Трябваше да потърся много помощ; това означава лекари, терапевти, лечебни центрове и възстановителни програми. Чрез тях срещнах толкова много хора. Някои от тези хора са имали гранично разстройство на личността. Други се борят с различни диагнози като биполярно разстройство, тежък тревожност и депресия, и обсесивно-компулсивно смущение. Чрез този процес се запознах с прекрасни човешки същества, които като мен са се борили с различни проблеми през целия си живот. Дойдох като свидетел и опит, че макар че цялата ни болка не е абсолютно една и съща, човешките същества са невероятно издръжливи и са способни на толкова много изцеление. Гледането на други хора да се оправят и да се разхождат през добрите дни и лошите дни се оказа неочакван подарък.

Благодарна съм за моя духовен живот като резултат от БПД

Не мога да говоря за всички хора с БПД, но вярвам, че много от нас, живеещи с БПД, намират духовен път. Това наистина не е "незадължително" за мен. Свързването с, опознаването, обичането и срещането на същество, много по-голямо от мен, е било възнаграждение отвъд думите. Не произхождам от особено религиозно или духовно семейство и затова често се чудя дали бих намерила вярата си без гранично разстройство на личността. Истина, без БПД не знам, че бих повярвал в Бог или ще имам плодотворния духовен живот, който имам днес. С това се появиха и повече животворни и здрави взаимоотношения в различни духовни общности, което беше още една неочаквана причина да бъдем благодарни за граничните разстройства на личността.

Благодарна съм, че съм писател като резултат от БПД

Не винаги съм обичал да пиша. Всъщност наистина се борих с писането, когато бях в ранните си години на колеж. Не ми дойде естествено Но тъй като започнах да се боря емоционално в ранните си възрастни години, намерих невероятен изход за голяма част от това, което претърпях. Спомням си как ходех в библиотеката в кампуса с купища книги, хубава чаша кафе и писане. Завърших специалност испанска литература и писах толкова много. Изглежда имаше нещо, което бих могъл да изразя в написаната дума, просто не можех по друг начин. С дълбоката си чувствителност (част от граничното ми разстройство на личността) започнах да пиша за някои от по-трудните си преживявания в края на 20-те години и така родих кариерата си в публичното писане. Всъщност открих тази колона насред болезнено разпадане, при което моят БПД отново вдигна глава и бях оставен да взема парчетата. Писането винаги е било изход за мен да лекувам.

Благодарни ли сте за гранично разстройство на личността? Бих искал да чуя за това.

Уитни е писател, блогър и ентусиаст на социалните медии. Тя вярва в силата на дигиталния свят да създаде положителна промяна, когато се смеси с правилните намерения. Мечтае един ден да напише мемоара си и да пътува из страната, за да говори за опита си да живее и да се възстановява от гранично разстройство на личността. Свържете се с нея на нейния уебсайт, Instagram, Facebook, кикотене, или Google+.