Емоционалната болка от зависимостта към храната

Ето какво се случва на Сайт на HealthyPlace тази седмица:

• Пристрастени към храната
• Защо е хранителна зависимост
• "Емоционалната болка от пристрастяването към храната" по телевизия HealthyPlace
• Незрялост и вашето дете
• Самопомощ за вашето психично здраве

Пристрастени към храната

Попаднах на интересна статия за пристрастяването към храната от психиатър и автор на „Да живеем истината“, д-р Кийт Аблоу. В него д-р Аблоу казва, че все повече мъже и жени се прибират в кабинета му, които не могат да отслабнат въпреки диетата и физическите упражнения.

„Говоря с все повече пациенти, които са дълбоко амбивалентни относно отказването от храна. Храненето се превърна в един от основните им източници на удоволствие; за всички намерения и цели те са толкова пристрастени към храната, колкото и другите хора към тютюнопушенето или алкохола. "

Защо храната пристрастява?

Храната, подобно на тютюна и алкохола, също съдържа вещества, които променят ума, казва Аблоу. Мазнините могат да бъдат стабилизатори на настроението; въглехидратите могат да увеличат енергията и много хранителни вещества са свързани с нивата на серотонин и други мозъци химически пратеници, които основно определят дали се чувстваме доволни и щастливи - или тревожни и депресиран.

• Какво е зависимост към храните?
• Признаци и симптоми на пристрастяване към храните
• Характеристики на разстройство на хранене с нахалство
• Какво причинява храната към храната (Хранителна зависимост)?
• Тест за пристрастяване към храните
• Видеоклипове за пристрастяване към храни, ядене на хапка

"Емоционалната болка от пристрастяването към храната" по телевизия HealthyPlace

Карил Ерлих беше натрапчив овехтял. Тя използвала храна, за да промени настроенията си. Тя яде заради добри новини, лоши новини, без новини или по време на новините. Как започна и как приключи пристрастяването към храните, е тема на телевизионното предаване HealthyPlace Mental Health вторник.

Присъединете се към нас във вторник вечер, 4 август. Шоуто започва в 5: 30p PT, 7:30 CT, 8:30 ET и ефири живеят на нашия уебсайт.

• Блог на ТВ шоуто с информацията за шоуто тази седмица

През втората половина на предаването можете да попитате медицинския директор на HealthyPlace.com, д-р Хари Крофт, вашите лични въпроси за психичното здраве.

Очакваме през август в ТВ шоуто HealthyPlace

• Психологическият процес на промяна на пола ви
• Стресът да бъдеш болногледач на Алцхаймер
• Да сте във връзка с някой, който има дисоциативно разстройство на идентичността

Ако искате да сте гост в шоуто или да споделите лична история писмено или чрез видео, моля, пишете ни на: производител в Здравословно.com

Кликнете тук за a списък на предишни телевизионни предавания HealthyPlace за психично здраве.

Повече информация за пристрастяването към храните

• Разбиране на задължителното хранене
• Как да се справим с храната
• Как се отнасяте към зависимостта към храните?
• Триумфално пътуване: Кибергид за спиране на преяждането и възстановяване от хранителните разстройства

Също така имаме много преписи от предишни чат конференции пристрастеност към храната, натрапчиво преяждане и хапване с отлична информация.

Незрялост и вашето дете

Имахме проблем с родителството в къщата ми преди няколко години. Като повечето деца и моят 13-годишен син искаше да се третира като 16-годишен. За съжаление, много пъти той се държеше като 10-годишен. Това беше много разочароващо време през този период в нашия „родителски живот“.

Може би сте изправени пред същия проблем? Ако е така, тази статия, Обучение на емоционално незрелия среден скаулер, от треньора на родителите, д-р Стивън Ричфийлд, може да хвърли малко светлина върху проблема.

Самопомощ за вашето психично здраве

Разбира се, терапията и психиатричните лекарства могат да помогнат за подобряване на състоянието на психичното здраве. Но има и неща, които можете да направите, за да си помогнете да се подобрите и да останете по-добри.

• Самостоятелна грижа при родителство на дете с ADHD
• Управление на вашата тревожност
• Биполярно възстановяване: реконструкция на балансиран начин на живот
• Вещи за самопомощ, които работят

обратно към: Индекс на бюлетин на HealthyPlace.com