Какво е любов?

"Когато гледаш любовта, гледаш в лицето на признателност."

В цялата история на човечеството ние като световна култура превърнахме любовта в тайнствена, сложна, трудна и неопределима. Това е тема за безкрайни стихотворения и литературни произведения. Налично е огромно количество материал за любовта, много от тях противоречиви.

Останахме с впечатлението, че да определим любовта е почти невъзможно. Може би има страх, че ако го определим, по някакъв начин ще бъде по-малко мощен... по-малко въздействащ... по-малко възбуждащ. Може би ни харесва тайната на това. Но наистина ли е толкова сложно? Може би усложненията около любовта идват от всички „неща“, които добавяме към тази мощна емоция. Нека оставим всички връзки с багажа около и да определим какво точно изпитваме в мига на любовта.

Основни компоненти на любовта

Какво чувстваш, когато обичаш някого? Ако се дестилира до основните му компоненти, какви биха били тези? Да, любовта е емоция, чувство, желание и "същество". Знаем, че се чувства добре, но какви конкретни чувства, желания и същества присъстват, когато чувстваме любов? Ето общите знаменатели на любовта ...

• Любовта приема.
  Приемането е етикетиране на някого като "добре" и няма особено желание да ги променя. Кои са те е напълно добре с теб. Не поставяте условие дали ще ги обичате или не. Това се нарича безусловна любов. Когато любовта ви е условна, в момента, в който излезе извън вашия набор от условия, любовта се изпарява.

• Любовта оценява.
  Оценката е една стъпка след приемането. Това е, когато фокусът ви е върху това, което ви харесва в друг. Гледаме ги и усещаме тази бърза оценка за това кои са те, тяхната радост, техните прозрения, хумор, общение и т.н. Когато някой каже, че са "влюбени" в друг, той означава, че оценката им е толкова огромна за този човек, че той консумира всяка тяхна мисъл.

• Любовта е да искаш друг, за да се чувстваш добре.
  Искаме тези, които обичаме да бъдат щастливи, сигурни, здрави и изпълнени. Искаме те да се чувстват добре по всички начини, физически, психически и емоционални.

Как да изразяваме любовта?

Не винаги изразяваме любовта си. Любовта е чувство и изразът на това чувство е отделен. Това е действие. Има практическа причина да не изразяваме винаги любовта си към друг. Това е проблем на TIME. Имаме само 24 часа на ден (ако го направите по този начин). Ако изразът на любовта беше основна съставка на любовта, ние би трябвало да сме скърбящи с това, кого обичаме, защото просто нямаше да има достатъчно време, за да демонстрираме любовта си към всички! Ако видите разликата между чувството и израза, тогава можете да обичате безкрайно много хора.

внимание

Изразената любов е, когато отделяте вниманието, времето си, фокуса си към някого. Уебстър определя вниманието като „предаване на ума на нещо“.

Има много начини, по които обръщаме вниманието си на друг. Използваме нашите пет сетива. Ушите ни да слушаме. Да бъдете напълно присъстващи на този, който говори. Очите ни, гледайки друго, неделимо внимание. Дегустация / миризма? (Ще ви позволя да го разберете). Докосване, прегръдка, държане на ръка, галене или сексуално изражение. Как изразявате любовта си, зависи от тип отношения.