За Емили Ейланд, автор на „Повече от границата“

Радвам се да се представя като новия автор на HealthyPlace.com Повече от Borderline блог. Аз съм 25-годишен мемоарист, журналист и автор на песни от Чикаго, чието творческо дело е насочено основно към психичното здраве и възстановяването. През последните 12 години ми бяха поставени редица диагнози, включително гранично разстройство на личността (BPD), посттравматично стресово разстройство (ПТСР), биполярен спектър, дистимия, голяма депресия, безпокойство, анорексия нервоза, и наркомания / алкохолна зависимост. Моето лично убеждение е, че повечето, ако не и всички, тези диагнози произтичат от двете основни причини за гранично разстройство на личността: чувствителност и травма / инвалидност.

Емили Евънланд и гранично разстройство на личността (BPD)

Пътуването ми за психично здраве започна с пристъп на голяма депресия и отказ в училище в седми клас, което доведе до приемането ми в осемседмична амбулаторна програма в предградията на Чикаго. Лечебният център ме запозна с когнитивна поведенческа терапия

, но положителните му ползи бяха временни. На следващата година бях изпратен в жилищен център за лечение в Юта заради анорексия и напуснах преждевременно. Продължих да страдам от хранителното си разстройство, докато не вдигнах първата си напитка на 18, в този момент моят спокоен аноректичен начин на живот беше заменен с алкохолизъм и безразборност.

Аз бях запознат с BPD през 2014 г., когато терапевт предложи диалектична поведенческа терапия (DBT) точно преди да ме уволнят. Макар и обиден и устойчив на нейните напътствия, видях, че положението ми е тежко. Бях изгорил главните си мостове. Бях емоционално крехък, импулсивен и пленен към зависимостите си. Най-накрая се съгласих да намеря група DBT в моя район.

Трябваше специалистът по приемане в DBT центъра 10 минути, за да ми постави диагноза като граничен.

Посветих една година от живота си на DBT и завърших в началото на 2015 година. Едва разпознавам старото си аз. Днес съм трезва, стабилна и в ремисия от БПД. Все още съм чувствителен, но се научих да насочвам чувствителността си към изкуството си, вместо да му позволявам да управлява социалните ми взаимодействия.

Какво се надявам читателите да получат от „Повече от границата“

Моите публикации на Повече от границата ще включва препратки към DBT умения и творчески начини за тяхното прилагане. Ще наблегна и на пресечната точка на травмата и ДПС, като третирам последното като куп симптоми, а не като болест. Не вярвам, че граничните линии са обречени на вечни страдания. Като автор на Повече от границата, целта ми е да освободя читателите от срам и да вдъхнете самочувствие и разбиране на нейно място.

Завърших университета в Минесота със специалност английски и тази есен ще започна да преследвам магистратите си по изобразително изкуство в Creative Nonfiction. Отвъд този блог може да ме намери да слушам лоша музика от 90-те, да ям прекалено много бонбони и да се опитвам да науча кучето си как да пети.

Повече за „Повече от Borderline“ и Емили Ейланд

Вижте и моето видео за добре дошли:

Намери Емили Facebook, Instagram,кикотене, Google+, и в нейния блог.