Какво е детска терапия? Видове детска терапия и как тя работи
Детската терапия е вид психично здраве и поведенческа терапия която е създадена специално за децата и техните уникални психологически и потребности в развитието. Обикновено специалистите, осигуряващи детска терапия, работят с деца на възраст от три до 11 години, за да им помогнат подобрете своите мисли, емоционални реакции и поведение, така че да успеят в училище, дома и отвъд.
Нуждае ли се детето ми от детска терапия?
Когато се сблъскате с a трудно дете, много родители се чудят дали детето им трябва да види терапевт, психолог или друг професионалист. Децата все още не са достатъчно зрели, за да се справят с определени проблеми, да управляват емоциите и винаги да избират подходящо поведение. Някои истерици и неподчинението са нормални и не гарантират детска терапия, нито обикновен стрес. Съществуват обаче ситуации, които показват, че може да е време да помислите за консултации за вашето дете. Детската терапия може да бъде полезна, когато:
- Понякога лошото поведение става модел на проблемно поведение
- Учебните усилия в дома и в училище вече не са ефективни
- Детето ви се бори да се приспособи към нова ситуация, като нов дом, ново училище или скорошно развод на родители
- Да се разбирате с други деца е трудно и да създавате проблеми на вашето дете
- Вашият дете е преживяло травма, като смърт в семейството, злоупотребаи т.н.
Къде да намерите терапията за вашето дете
„Детска терапия“ е широк, донякъде неясен термин, който обхваща множество техники, методи и настройки. За децата и семействата е добре, че има много възможности, но те могат да бъдат доста объркващи. Следва преглед на видовете детска терапия и кратко описание на това как работи всеки аспект на детската терапия.
Можете да намерите терапия за вашето дете на различни места:
- Във вашия дом (обикновено запазен за деца и семейства с екстремни нужди за психично здраве)
- В училище (много училища имат съветници, които помагат на децата да изграждат поведение и социални умения и да управляват емоциите)
- Терапевтични центрове, базирани в Общността, или индивидуални консултативни бюра, публични и частни (те предоставят детска терапия поотделно или в групи; сесиите често са 45-60 минути
- Стационарни услуги (болници и жилищни центрове за лечение в който децата остават за определен период от време)
- Дневни програми за лечение (децата посещават програми през целия ден и се връщат вкъщи в края на деня, за да се върнат на следващия ден)
Центровете или офисите, базирани в училище и в общността, са най-често срещаните настройки за детска терапия, които да помогнат на всяко дете да изгради умения да се ориентира в своя свят. Стационарното, дневното лечение и други центрове за интензивно лечение са запазени за деца с тежко поведение и емоционални проблеми, извън онова, което може да разреши детската терапия.
Как действа детската терапия?
Детската терапия понякога включва само детето. Друг път детето и семейството им посещават сесии заедно. В зависимост от детето и ситуацията, груповите консултации могат да бъдат полезни, както с групи от деца, изграждащи подобни умения или, по-рядко, няколко семейства, са част от консултирането процес също.
Видове детска терапия
Детски терапевт избира от множество методи и консултативни подходи. Много от тях са подобни на терапевтичните подходи за възрастни, но терапевтът ги адаптира, за да бъде подходящ за деца. Някои от често срещаните видове детска терапия, които вашето дете може да изпита, са следните.
Приложен анализ на поведението учи на поведенчески умения, като социални умения и самоуправление, в обстановки в реалния живот, а не в консултантски кабинет, за да ги направи по-близки.
Поведенческа терапия помага на децата да заменят проблемното поведение с ефективни нови.
Когнитивна терапия се фокусира върху подпомагането на децата да променят мислите, които предизвикват стрес и безпокойство.
Когнитивно-поведенческа терапия (ТГТ) или ТРТ, фокусирана върху травмата подчертава обучението на децата на специфични поведения, като същевременно им помага да разберат как са свързани мислите и поведението.
Експозиционна терапия е полезен за справяне със силни тревоги и фобии и нежно помага на децата да се изправят пред страха си.
Терапия за взаимодействие между родител и дете съветва родителите и детето (обикновено на възраст от три до осем) заедно, за да помогнат за подобряване на връзката чрез преподаване на умения за родителство и поведение.
Игра терапия използва играчки, пясък, игри и други дейности, подходящи за деца, за да позволи на децата да изразяват естествено проблеми, мисли и чувства, което позволява на терапевта да знае как да помогне ("Какво е Игра терапия? Определение, видове и предимства").
Много техники на детска терапия могат да бъдат ефективни. Нещото, което прави всеки подход успешен, е терапевтичната връзка, която се формира между терапевта и детето.
По принцип терапевтите използват техники за детска терапия, за да преподават умения и децата да практикуват уменията, за да могат по-добре да ги използват в живота си. Макар да избягват барабан с директни въпроси, те разговарят открито с децата, задават незастрашаващи въпроси, за да насърчат децата да говорят за своето положение и проблеми.
Също така, детската терапия работи, като оставя децата да са деца. Те играят, рисуват и се движат - в структурата, зададена от терапевта. Тези техники и много други са в крайна сметка за насърчаване на комуникацията. Комуникацията води до положителни промени в поведението и емоциите, което често е причина за детска терапия.
препратки към статията
