Скръб и дисоциативно разстройство на идентичността: символична загуба

Хората с дисоциативно разстройство на идентичността (DID) често изпитват повтаряща се мъка. Това скръбта не винаги е свързана с физическа загуба и смърт. Тя може да бъде свързана и със символична загуба, вид загуба, която обикновено преживяват преживелите травма. Този тип загуба може да има дълбоки, трайни последици. За човек с DID изпитва скръб поради символична загуба, цялата система може да бъде засегната, което още повече усложнява процеса на скърбяне.

Символични загуби и ефектите върху скръбта и разстройството на дисоциативната идентичност

Символичната загуба включва аспекти от нашия живот, които са нематериални, но въпреки това жизнени и необходими. Загубата на идентичност е един пример за символична загуба. Може да е трудно да формирате стабилна идентичност, когато сте преживели последователна травма, както повечето хора с дисоциативно разстройство на идентичността (DID) имаме. Също така е трудно, когато имаш толкова много различни части от своята идентичност, да разграничиш това, което те прави, ти. В DID вашата идентичност е фрагментирана. Никога не сте имали възможност да формирате цялостна идентичност, както другите. Имате всички тези парчета от вас, но все пак чувствате, че част от вас липсва. Това е загуба.

Загубата на безопасност и сигурност е друг вид символична загуба, преживяна от преживели травми и тези с DID. Хора, които преживяха травма и злоупотреба в ранна детска възраст също бяха пренебрегвани основните им нужди от безопасност и сигурност. Тези загуби могат да продължат да се пренасят в зряла възраст, особено ако никога не са осигурени безопасност и сигурност.

Трудността в разпознаването на необходимостта да скърбим символична загуба в DID

Обществото признава трябва да скърбя физически загуби като смърт доста лесно. Когато човек отмине, обикновено има някакъв вид известие и събиране за спомен. Независимо от религиозните или духовните вярвания, загубата се признава по някакъв начин.

Когато някой скърби за загубата на своята самоличност, в местния вестник няма съобщение. Когато някой скърби за загубата на безопасност и сигурност, няма погребение. Тези загуби не се признават във никаква физическа форма. За съжаление повечето пъти обществото не признава тези символични загуби. Това е вид безправна мъка, неразбрана от обществото и оставяща онези, които скърбят, без голяма подкрепа. Това е двойна забава за хората с DID, които често вече липсва подкрепа и разбиране точно заради диагнозата им.

Помогнете на разстройството на дисоциативната идентичност Променя (и себе си) скърби

Точно както при скърбящата смърт и загуба, всеки в DID система може да скърби символичните загуби по различен начин. Загубата на идентичност, например, може да не е значителна загуба за повечето части, но може да бъде огромна загуба за основния човек. Загубата на безопасност може да бъде по-значителна за части, които съхраняват травматични спомени, както и за по-млади части, преживели детска травма и / или пренебрегване. Части, които не са преживели травма, не биха споделили този вид загуба и следователно няма да е необходимо да го наскърбяват.

Важно е да разпознаете кои части скърбят и да работите с тези части, за да им помогнете да се излекуват. Признайте и утвърдете мъката си. Съпричастни. Бъдете подкрепящи. Нека да знаят, че сега са в безопасност. Направете всички неща за вашите части че бихте искали другите да правят за вас. Потърсете помощ ако трябва.

Когато имате DID и скърбите, не забравяйте да признаете и собствената си мъка. Често се връзвам толкова много при валидирането на преживяванията и чувствата на моите части, че забравям, че и тези преживявания бяха мои. Добре е да скърбите за това, което сте загубили. Дори ако не можете да го видите. Дори ако не можете да си спомните кога точно сте го загубили. Все пак е загуба да скърбиш. Не си сам.

Намерете Crystalie на Google+,Facebook, кикотене, нейния уебсайт и нейния блог.

Кристали е основател на PAFPAC, е публикуван автор и писател на Живот без нараняване. Има бакалавърска степен по психология и скоро ще има магистърска степен по експериментална психология, с акцент върху травмата. Crystalie управлява живота с ПТСР, DID, голяма депресия и хранително разстройство. Можете да намерите Crystalie на Facebook, Google+, и кикотене.