Срамежливото дете: Преодоляване на срамежливостта при децата

February 07, 2020 17:58 | Наташа Трейси
click fraud protection
6 срамежливото дете здравословно

Срамежливото дете е често срещан проблем за родителите. Смята се, че понякога срамежливостта при децата се наследява, докато в други времена се дължи на фактори на околната среда.

Срамежливостта не е патологична; това е просто чувство на безпокойство от околните, особено от непознатите. Въпреки това, изключителната стеснителност може да се развие социално тревожно разстройство при деца.

Признаци на срамежливо дете

Много от нас знаят какво е да се чувстваш неловко около другите и да се чувстваш несигурен. Може да се изчервим или да се почувстваме безмълвни. Това са признаци на срамежливост. Други признаци на срамежливост при деца включват:1

  • Чувствам се неудобно
  • Чувство за самосъзнание
  • нервност
  • свенливост
  • Чувства се плах
  • Да си пасивен и несерсивен
  • Физически усещания като усещане за треперене или без дъх

Детската срамежливост най-вероятно се наблюдава, когато детето е в нова ситуация или е с нови хора.

Защо някои деца са срамежливи?

Освен че някои деца са генетично предразположени към срамежливост, житейските преживявания също могат да направят детето срамежливо. Злоупотребата с деца, включително емоционалното насилие и подигравките, може да причини срамежливост у детето. Срамежливостта в детството може да започне и след като детето изпита мощна физическа тревожна реакция.

instagram viewer
2

Прекалено предпазливият родител може също да предизвика срамежливост у децата, тъй като те затвърждават идеята, че светът е опасен. Това кара детето да мисли, че трябва да се отдръпне от нови ситуации.

Как да помогнем на дете в преодоляване на срамежливостта

Докато някои хора могат да видят положителното в това, че са срамежливи, например срамежливо дете може да бъде много добър слушател; много срамежливи деца искат да преодолеят срамежливостта си. Чрез насърчаване на бавни, постоянни стъпки е възможно да се преодолее срамежливостта.

Съвети за подпомагане на детето да преодолее срамежливостта:

  • Насърчавайте и моделирайте позитивно, изходящо, асертивно поведение.
  • Знайте, че преодоляването на срамежливостта изисква време и подсилвайте, че е добре понякога да се чувствате неловко.
  • Въведете срамежливи деца в нови среди или хора по малко, за да изградите тяхната увереност.
  • Помогнете на дете със срамежливост да се подготви за нови дейности преди време. Например, какви са някои неща, за които детето би искало да говори?
  • Намерете групови занимания, които вашето дете харесва и е добре да участва в това.

препратки към статията