Значение на отношенията по време на рецидив на психичното заболяване

Връзките по време на рецидив на психични заболявания могат да бъдат от решаващо значение за възстановяването. Много хора с психични заболявания се изолират и оттеглят социално като симптоми на своето заболяване. Макар че може да се почувства успокояващо да се прекъснеш от света и да се оттеглиш в собствените си мисли, достигайки за любимите хора е чудесен начин да извлечете ползите от вашите взаимоотношения по време на психично заболяване рецидив.

Ролята на отношенията по време на рецидив на психично заболяване

Когато сте в рецидив - когато емоционалното ви състояние се влошава - е трудно да направите реалистична оценка на собственото си състояние. Например, ако сте силно депресирани, може да видите себе си и всичко около себе си негативно. Ако се изолирате заедно с депресираното си настроение, може да бъде трудно да спрете негативните мисли, които често пораждат болестта. В такива случаи, близките могат да ви осигурят емоционална подкрепа или дори разсейване, за да облекчат настроението ви. Добрият приятел може да ви насърчи да напуснете къщата или дори да ви придружи по поръчка, така че е по-вероятно да изпълните задачата. Други приятели и семейство могат да ви донесат храна и да ви предложат да почистите апартамента си, когато се чувствате летаргични. Проста помощ като тази може да предотврати вината, която придружава някои психични заболявания и да подчертае важността на отношенията по време на рецидив на психичните заболявания.

Намерете Трейси на кикотене, Facebook, и нейният личен блог.