Приемам слухови гласове, но не ми харесват

аз имам шизоафективно разстройство, което означава просто, че имам комбинация от биполярно разстройство и шизофрения. И аз преживявам слухови халюцинации, дори на Великден. Приемам да чувам гласове, но не ми харесва, че това се случва. Трудно е да се каже какво ги кара. Понякога това е смесица от тревожност и свръхстимулация; понякога е едно или друго. Но каквато и да е причината, както всеки, който чуе гласове, ще ви каже, да чувате гласове не е забавно. Трудно е да приемаш чуващи гласове, но понякога това е единственият начин да се справиш.

Защо днес слушам гласове?

Пиша през тези гласове - започнах да ги чувам преди около час и половина. Слушах ги на великденската вечеря с родителите си и някои приятели. Бурният разговор бързо премина през всичко - от политиката и религията до клюките
за съседите и се преуморих. На половината път, когато се опитах да хапна моята порция великденска шунка, казах на съпруга си Том, че чувам гласове и се качихме горе, далеч от шума (Шизофрения и честване на празниците).

Наистина не знам защо чух гласове. Известно време изглеждаше, че ги изпитва изключителна тревожност (Тревожност, шизофрения и слухови гласове), но тази вечер не бях особено притеснена. Склонен съм да имам и епизоди, когато преминавам към смяна на лекарства, но не преживявам нито един в момента. Предполагам, че понякога е просто случаен.

Но, нещо голямо се случи на Великден. Исках да довърша вечерята си. И така, когато почувствах, че гласовете отминават, казах на Том, че можем да се върнем долу, да седнем на тази маса с бурния разговор и да мога да довърша вечерята си. И ние го направихме. Това беше първият път, когато не оставих събирания рано в момента, в който се чуха гласове. И всъщност имах наистина много време с всички, след като се присъединих към цялата група.

Приемам да чувам гласове, въпреки че е ужасно

Ако сте чели предишните ми статии по тази тема, знаете, че моите гласове не ми казват да убивам хора или всъщност да правя нещо. Знам, когато ги чувам, че те не са истински. Понякога си мисля, че те са просто знак, че трябва да направя пауза в заетостта си и да се грижа за себе си. трябва да самоуспокояват. Трябва да се самоуспокоя за определен период от време, след като чуя и гласове.

Сякаш мозъкът ми е запален и трябва да се охлади. Затова сега пия леден чай и слушам любимия си музикант. Вярвате или не, писането ми помага да се възстановя от епизода на гласове, който току-що преживях.

Наскоро видях мем, който каза: „Знам, че гласовете не са истински, но имат добри идеи.“

Всъщност намирам това за истина. Аз обаче избирам да не слушам какво ми казват моите гласове, ако мога да помогна. (Моля, обърнете внимание, че слушането на това, което гласовете трябва да кажат, не е равностойно на него.) Просто искам те да си отидат. Те са много дезориентиращи и не ми харесва това чувство.

Опитвам се да не хленча, но мразя да преживявам това отново и отново. Чуването на гласове е ужасно. Няма абсолютно никакво изкупуване на качеството. С изключение на това, че може би споделянето на чувствата ми ще помогне на някой друг и писането за тях ми помага. Въздишка.

Слуховите гласове могат да бъдат модели с бял шум

Снимка от Елизабет Кауди.

Намери Елизабет на кикотене, Google+, Facebook, и тя личен блог.

Елизабет Кауди е родена през 1979 г. в писател и фотограф. Пише от петгодишна възраст. Има BFA от The School of the Art Institute of Chicago и MFA по фотография от Columbia College Chicago. Тя живее извън Чикаго със съпруга си Том. Намери Елизабет на Google+ и на нейният личен блог.