Не можете да се справите само с биполярно

Мислите ли, че можете да се справите сами с биполярно разстройство? Мислиш ли, че можеш да запазиш биполярната си тайна и просто да направиш това, което изисква сам? Ако е така, не сте сами. Много хора се опитват, понякога в продължение на години, да се справят сами с биполярно разстройство. Те правят търсения в Google и онлайн изследвания за биполярни и биполярно лечение и по някакъв начин това кара хората да мислят, че могат да го направят сами. Но имам новина за вас: не можете да се справите сами с биполярно разстройство.

Защо да се опитвате да се справите с биполярно сам?

Разбирам защо хората се опитват да се справят сами с биполярно разстройство. Хората се страхуват. Хората се страхуват от биполярно лечение и лекари. Хората се страхуват от това, което другите хора ще кажат или ще мислят за биполярния си. Хората се страхуват какво би би могло да означава биполярно по отношение на здравното осигуряване, животозастраховането, осигуряването на работа, попечителството над деца и много други.

Но може би по-често хората мислят, че ако не говорят за биполярното си разстройство с никой друг, то всъщност не съществува. Знам, че това звучи нелогично и може и да е, но това е и много често срещан мисловен процес.

Справянето с биполярно сам е рецепта за бедствие

Но това е нещото: биполярното разстройство е медицинско заболяване и никога не е умно да се справяш само с медицинско заболяване. Ако имате израстък на врата си, който непрекъснато се увеличава, никога не бихте помислили да се справите сами. Причините за това са много, но една от тях е следната: опитът да се справите сам може да ви убие. Е, познайте какво, нелекуваното биполярно разстройство може да ви убие също толкова мъртво. Не забравяйте, че около 11 процента от хората с биполярно разстройство умират самоубийство¹ - това е по-висока смъртност от някои видове рак.

Лекари, специализирани в психични заболявания (психиатри) са тези, които вие трябва да говорите, ако имате биполярно разстройство. Тези лекари прекарват по цял ден, всеки ден лекувайки хора точно като вас. Те имат много по-висок процент на успех от човек, който не прави това (вие). Освен това, независимо дали ви харесва или не, биполярното разстройство почти винаги изисква медицинска намеса под формата на лекарства. Пропускането на тази стъпка е сигурен начин да влошите биполярното си разстройство, което от своя страна ще съсипе работата ви, семеен живот, вашите взаимоотношения и почти всичко, което си мислехте, разказвайки на хората за биполярно разстройство разруха.

Вземете го от мен, не можете да се справите само с биполярни

Моето пътуване за лечение на биполярно разстройство изисква много хора. Това пътуване изисква множество психиатри, няколко терапевти, много лекарства, медицински процедури и др. И това са само професионалистите, които ме доведоха до този момент.

На всичкото отгоре има всички мои близки. Има всички хора, които ми помагат през биполярния ми живот. Те се грижат за мен. Те ме подкрепят. Те ми помагат със задачи, които ми се струват поразителни. Канят ме на вечеря. Те ме слушат как се заяждам колко е трудно биполярното разстройство. Те са там за мен по безброй начини.

Работата е там, че без всички тези хора, професионалисти и не, днес нямаше да съм тук. Да, признаването на биполярно разстройство и недействието само с биполярно разстройство има своите отрицателни страни, но неговите положителни страни са много по-дълбоки. Гарантирам, че не само справянето с биполярно разстройство - търсенето на множество форми на помощ и подкрепа - е мястото, където е вашето щастие. Не, само работата с другите не поправя всичко, но ви дава много по-голям шанс за щастие, отколкото да се ударите сами в тази конкретна тухлена стена.

Източник

1. Сореф, С., Биполярно разстройство. Medscape, актуализирано май 2019 г.