Не се страхувайте от неприятности, за да направите депресията по-лесна

Днес се навършват една година, откакто нашето училище загуби младши самоубиец. Същия месец загубихме още един от самоубийството и така направихме и училището, най-близко до нашето. Тази вечер по новините чух, че друга местна гимназия е имала три самоубийства през изминалата седмица. Някой ме попита, какво кара хората да чувстват, че това е отговорът? Причините за това могат да бъдат много, но най-често това е чувството на преумора, ужас, безсилие. Сякаш няма друг вариант освен бягството. По подобен начин някои граждани тук, в щатите, предложиха да се отделят от съюза, тъй като са недоволни от последните ни избори. По някакъв начин това може да бъде и реакция на полета. (Да не се опитваме да започнем политическа дискусия, просто да отбележим страха на хората.) Като родители, едно от най-добрите неща, на които бихме могли да научим децата си, е устойчивостта. Да не се страхуваме от неблагополучие, а да се справим в трудни времена и да намерим начини да го подобрим.

Ти твърде можеш да бъдеш герой

Хората, които този свят подражава като герои, рядко са тези, които са се отказали или са се отдалечили. Майка Тереза, Ганди, Нелсън Мандела, Мартин Лутер Кинг младши... Тези хора бяха изправени пред трудности и опозиция и гигантски планини, но не се отказаха. Правенето на правилно нещо рядко е лесното нещо. Тръгвайки по високия път. Намиране на надежда, когато изглежда няма. Задръжте дори когато сте уморени и не мислите, че можете да направите още една стъпка, но все пак продължавате да се движите... Това са чертите на героите и оцелелите.

Можете да направите това. Виж го. Повярвай. Сляпа Вяра, в теб или Бог или Земята или Вселената... Сляпата вяра е актът на тласкане напред към нещо, което не можеш да видиш, но вярваш, че има. Отговорите не са ясни и въпреки това заден ход е 20/20. Толкова много пъти си мислим, че никога няма да успеем и въпреки това, когато го направим, поглеждаме назад и казваме какво! Направих го!

Разбрахте!

Проследявайте тежките неща, през които го правите. Не изброявайте провалите или разочарованията. Забележете нещата, в които сте се убедили, че никога няма да оцелеете, и въпреки това сте го направили. Не се подценявайте. Вместо да си най-лошият враг, бъдете най-големия си мажоретен член. Представете си себе си от другата страна на тази на пръв поглед непреодолима планина и се прокарайте. Страхът от деянието е по-лош от самия акт. Бъдете свой собствен съветник в главата си... Развеселете се. Вземете се, вие сте го получили. Преживели сте твърди неща преди и отново ще. Ти си рок звезда!