Телесно изображение и нарушения в храненето: каква е връзката?

Често се приема, че това хранителни разстройства възникват поради лош образ на тялото. Вярвам, че отношенията между двамата са далеч по-сложни. Всъщност МНОГО сложно.Първо, имайте предвид, че телесният образ не се основава на действителното тяло. Мислех, че хората гледаха телата си в огледалото, виждаха какво виждат всички, сравняват го как изглеждаха други хора и след това взеха доста съзнателно решение как да се чувстват че.

Образ на тялото. Ние не сме камера - или огледало

Научих, че всеки възприема тялото си въз основа на сложен набор от физически и опитни знаци, слоени с нашите взаимоотношения и възприятия на другите. Ние не сме камера; дори това, което виждаме в огледалото, се основава на много фактори, които не са видими за никого, освен за самите нас. Образът на тялото се влияе от личната ни история, общото ни психично здраве, нашето медицинско състояние и начина, по който функционира индивидуалният ни мозък. Как другите ни виждат, не е задължително да се основава на реалността, нито е възприятието ни за това как другите ни виждат. Независимо дали сме доволни от това, как се вписваме или се различаваме от другите, също не е фиксирано или логично: много фактори играят дали ние предчувстваме или се нахвърляме върху това изображение.

Мозъкът не винаги е точен: очите и сетивата ни могат да се заблудят.

Природата и възпитанието играят роля в отрицателния образ на тялото

Как сме възпитани и на кого сме изложени, също оказва влияние. Ако хората около нас изглеждат като нас и се чувстват добре с външния си вид, тогава започваме в живота без обстановка на тревожно съмнение. Ако хората около нас проявяват наслада от външния ни вид, това също има влияние (макар и не винаги положително). Животът в култура, в която това, което прави нещото, се оценява повече от това, как изглежда, е много по-различно от обратното.

Сега също осъзнавам, че образът на тялото не се отнася само до външния вид. Чувството за физичност и придвижване през пространството може да бъде неудобно и неприятно и да няма нищо общо с това как изглежда. Телата ни могат да се чувстват прекалено големи, прекалено малки, твърде твърди, прекалено меки, твърде слаби, твърде жилави, твърде треперещи - неудобно в пространството. Може да се окаже неприятно да се чувстваш жив в тялото си или просто да се чувстваш „грешен“.

Но могат ли отрицателните чувства към тялото да причинят хранително разстройство?

Пациентите с хранително разстройство често, но не винаги, съобщават, че се чувстват неудобно с телата си. Това ли е, защото чувствата им за неприемливостта на тялото им ги доведоха до нередовно хранене? Или това, че нарушеното хранене биологично задейства дисморфията на тялото? Възможно е тези неща да се хранят едно с друго: първоначалните лоши чувства към тялото водят до опити да се промени тялото чрез поведение на хранене, а хранителното поведение неврохимично предизвиква изострено чувство на страдание и телесност dysmorphia.

С течение на времето се забелязва, че когато пациентите с разстройство на хранене се хранят напълно за известно време, чувството им за телесна дисморфия често намалява. Изглежда, че това подхранване не само води до нормализиране на теглото, но и до нормализиране на мозъка.

Ние живеем в общество, в което приемането и оценяването на тялото е тъжно рядко. Всъщност нормализирахме недоволството и преценката на отношението към собствените си тела и към другите - дори непознати и известни личности. Хората често приписват хранителни разстройства на тази токсична среда, но аз не съм съгласен. Виждам тази среда като плодородна почва за хранителни разстройства, защото насърчава хората да се хранят и да не се хранят по нездравословни начини, които могат да предизвикат този мозъчен проблем.

Но още по-лошо: тази среда прави почти невъзможно да се разграничи човек с заблуден ментал болест - защото толкова много от нас казват и приемат едни и същи видове език и поведение, ако са по-малко нива.

Каквато и да е причината за отрицателния телесен образ на човек - от мозъка или от околната среда - неприемливо е да се налага да се справяме с него в общество, което го имитира.