Признаци на разстройство на сензорната обработка (SPD) при възрастни

Определени текстури, особено крехки, предизвикват изключително негативна реакция у мен. Не мога да си направя маникюр заради песъчинките, причинени от изрязване на ноктите ми. Не мога да пипам картоф. Не мога да има мръсотия на ръцете ми. Силните шумове ме притесняват и повече от два звука ме подлудяват. Разстройството и многото движение ми причиняват паническа реакция.

Не издържам на докосване или звук от това, че някой се почеше. Ако радиото е изключено, така че статичният звук в основата е по-разпространен от действителната музика, не мога да се концентрирам върху музиката или който и да е звук около мен. Понякога звуците, миризмите или докосването ме въздействат толкова много, че чувствам, че ще се хвърля нагоре или получавам мигрена. Не разбрах, че много други хора разбират и в момента плача, защото има изследвания и не съм сам.

Тази статия хвърля светлина върху важна тема, за която подозирам, че порази много области на живота. Бях насърчен да прочета за въздействието на възприятието и връзките, това може да попречи на забавлението и външната връзка, т.е. двойката като нещо само по себе си със собствените си нужди. Чувството за преодоляване може наистина да бъде временно „разсейващо“.

Списъкът с възможни чувствителности може да изглежда като малко представяне. Бих казал, че познавам едно дете в лечението, което демонстрира 3-5 от тях, но също така си представяйте, ако сте податливи дори на ЕДНО от тях, то лесно би могло да допринесе за усещането за безпокойство и / или загуба на удоволствие от това, което приятелите ви изобщо не смятат да правят, Можем да не харесваме да ядем в ресторант или да сме в самолет, което може да бъде още неудобство.

Фрустрацията е разбираема и дори може да бъде прегърната - използвайте я като енергия! Също така съм виждал това с моите приятели с най-високи постижения, един или два от тези елементи (кафе, силна музика и т.н.) могат да бъдат атрактори и / или смекчаващи фактори. Вярвам в многопрофилен, но съсредоточен отговор, който често се оказва помощ. Разбраната „помощ“ не е евтина, може би се свържете с приятелите си - може да се изненадате колко хора са или дори лекуват!

Никога не знаех защо правя това, което правя. Пускайки под ноктите си остра сгъната или усукана хартия и пластмаса, за да създам усещане, което само по себе си беше „пристрастяващо“. Започна, когато бях на около 5. Измъкнах с плетено одеяло, което майка ми направи, по-късно се превърна във всичко с ъгъл, като дрехи, одеяла, етикети за възглавници. Бих стимулирал адът от хартия, той ще се изпари в прах или ако отиде толкова силно толкова дълго, че пръстите ми ще започнат да кървят. Дори и тогава! Все още продължих. 20 години по-късно и просто ми се случва да използвам навиците си за причакване, за да видя какво мога да намеря и да го стимулирам точно това. Мразех да го наричам „фиджинг“, сега имам по-неразбиране и непознато име за това, което правя. Моят близнак също го прави, но не на същото ниво, което правя. Това е бреме или проклятие, по мое мнение, това се препятства в живота ми!! Това е постоянно, досадно, кара хората да се чудят какво правя. В крайна сметка това ме кара да се чувствам като юноша!!! Моята социална тревожност поддържа силното пристрастяване. Ксанакс... или просто нося ръкавици до края на живота си. Както и да е благодарен за четене хаха. 🙂

СТИМУЛИРАМ СЛЕДВАМ, мисля, че се нарича така. Но не издържам на внезапни кокалчета, кихане, кашлица или дори пинси за уведомяване, те карат моята да се втурне повече от тревожност, отколкото вече съм. Стимулирането помага, но е полезно само когато се опитвам да се концентрирам. Толкова е пристрастяващо, за да усетя усещането, че ме въздържа от работата в училище. Умът ми трябва да се съсредоточи върху усещането за стимулиране и когато не го стимулирам, това ме изяжда. Подобно на досадно присъствие, което продължава да ми казва да го правя, почти ме принуждава, трудно е да се преборим с желанието. Същото важи и за моите призиви да искам да крещя, да крещя нещо. Моята натрапчива нужда да изхвърлям словесна енергия от дупката на устата си. Трудно е да се контролира, но осъзнавам, че внезапното замъгляване на публично място е намръщено, така че се боря да млъкна.

Знам, че имам ADDD, но мога ли да имам и лека форма на ADHD? Това не е ТС, защото експериментирах с лекарства за наркотици и съм алергичен.

Мислите ли, че лекарство против тревожност, а също и лекарство с ADHD би било полезно като комбо? Успокояване на тревожността ми към стимул далеч по-малко и нещо като adderall за контрол на моите призиви за избухване натрапчиво поведение?

Не мисля, че това е разстройство, а някакъв вътрешен биологичен фактор, който прави неприятните неща. Някакъв химичен или бактериален дисбаланс в червата и доколко тя е свързана с червата ви с мозъка и нервната система.

Еха! Изследвах това известно време и съм почти сигурен, че това е, което имам. Аз се натъкнах на това разстройство, докато четях за аутизъм, защото един от братовчедите ми го има. Винаги съм се чудил в живота си дали имам аутизъм заради някои от симптомите си, но всички те бяха сензорни симптоми. С изключение на факта, че се ровя напред-назад и го правя през целия си живот. Сега съм на 24.
Аз съм жена и нямам аутизъм. Но мисля, че имам това.
Симптомите ми наскоро в живота станаха все по-лоши и по-лоши. Може да се дължи на факта, че съм имал екстремни натоварвания или защото просто се влошава, когато остарееш.
Ето моите специфични симптоми.
Първата и най-голямата реакция, която имам, е към текстурата. Моят най-страстен спусък е памук и памучни топки. Дори да мисля за това сега изпраща ужасни треперения и ме кара да искам да си смиля зъбите. Чувам памук да скърца между зъбите си, когато го гледам или усетя. Също така мразя да го пипам, защото той хваща кожата ми и не мога да опиша защо го мразя толкова много, но това ме подлудява. Ако някога трябва да пипам памук или да го извадя от бутилка с витамин, трябва да помоля някой друг да направи това.
Когато спя в леглото и някои одеяла или чаршафи се хващат за краката ми, дори когато те не са толкова драскащи, това ме изпраща през покрива и не мога да обясня защо. Кара ме да искам да крещя и имам реакция, при която трябва да ритам краката си, за да се почувствам от мен. Имам много реакции, при които трябва да разтрошавам тялото си, за да получа усещането или да се задейства от мен.
Бившият ми приятел правеше неща, които ме влудяваха, че няма да притеснява никой друг. Изглежда, че когато докосне ръцете ми, ще го направи прекалено мек и ще плъзне пръстите си едва едва докосвайки ме и всъщност се почувства болезнено като усещане за парене. Когато той влизаше да ме целува понякога, той влизаше много много бавно като ленив и аз усещах дъха му и това ме ядосваше.
Определено облекло, което не чувствах сърбеж към другите, винаги ми правеше. И ако някога го имах, това можех да почувствам. Не мога дори да нося дънки, защото е твърде груба и стегната, което е един от любимите ми дрехи.
Цялото това плуване в езера беше с мен през целия си живот. Докосването до дъното на езерата с краката ми живее в кошмарите ми. Опитах веднъж, когато бях малка да нося обувки, това помогна, но все още ме предпазваше от влизане.
Слух: фойерверки и силен бум никога не ме притесняват. Това ме притеснява постоянен силен шум. Не мога да мисля, че когато музиката е много висока. Но ми казаха, че искам силата на звука да намалее, когато изобщо не е силна. Това наистина зависи от ситуацията. Ако съм в добро настроение, когато съм сам, обичам да слушам силна музика. Но не мога да понасям, когато други хора са наоколо или трябва активно да мисля за нещо.
Единственото друго, за което се сещам, е да чуя хората да дъвчат храна със затворена уста и можете да кажете, че устата им е пълна със слюнка. Някой потропващ дъвка не ме притеснява, но когато чуя слюнката в устата им, ядосан или трябва да напусна или да си затворя ушите, защото знам, че е нелепо да ги помоля да спрат храня се. По принцип не съм гневен човек. Аз съм един от най-спокойните хора и отпуснат, нужно е много някой да ме разгневи. Но когато чуя слюнка в нечии уста, това е като звяр от омраза.
Определено осветление ме боли очите. Но не ярки светлини. Всъщност харесвам ярки светлини и добре осветени стаи. Но определени светлини, които са тъмни и жълти, наистина ме дразнят достатъчно, за да напусна стаята. Ако трябва да остана в стаята, всичко, за което се сещам, е да го изключа. Или да чакам момента, когато ми бъде позволено да го изключа.
Мигането не ме притеснява.
Сега за всички тези проблеми изглежда, че имам противоположно на всеки. Като определено облекло обичам усещането и буквално искам да живея в него. Обичам определени текстури много повече, отколкото трябва. Определени шумове ми доставят втрисане по невероятен начин. Чувства се толкова добре, че не мога да се движа или да се съсредоточа върху нещо, което трябва. Вярвам, че наричаме това ASMR. Така реакцията се случва много по-малко от отрицателните. Тези негативни сензорни реакции се случват през целия ми ден, защото има толкова много неща. И ще имам положителен отговор може би веднъж седмично в MOST. Това е щедро Понякога начинът, по който човек ще ме докосне по ръката, е наистина положителен и обикновено е твърд щрих.
Това е вид моят опит в живота ми и сега, когато мога да му сложа име, може би това е нещо, което мога да поправя с помощта.
Един ден толкова се разочаровах от отрицателните си отговори на текстури, че реших да се излагам целенасочено постоянно, мислейки, че в крайна сметка ефектът ще е все по-малък. Колкото и да го мразех, използвах памук за това. Многократно го докосвах и мислех за това през целия си ден. По начина, по който се чувства, този скърцащ звук. Пак и пак. Това нямаше никаква промяна. Отговорът ми към него беше толкова интензивен всеки път. Това беше ужасен ден за мен.

Кремообразни и гладки текстури за мен. Не мога да го направя Аз съм на 32 години и никога не съм слагал в устата си ванилов пудинг, яйчен крак или обикновено масло. Веднъж имах оборот на ябълки, който беше неправилно обозначен. Всъщност беше оборот от ябълки и крема сирене. Не знаейки това, аз се забих в него, почувствах се като се задушавам с крема сирене и имах паническа атака.

Ще гладувам, ако единствените варианти бяха американско сирене или Velveeta. Тази тънка текстура може да стои далеч от мен.

Опитвахме се да намерим лекар, който да лекува SPD при възрастни. Открихме няколко, които лекуват деца, но не успяха да намерят такова за възрастен. Живеем близо до Чикаго, но сме готови да пътуваме, ако се наложи. Някакви препоръки?

Това е толкова относимо. Ще ми е интересно да видя дали това в крайна сметка получава диагностичен код, така че да има повече изследвания и лечение. Аз съм възрастен, който не си е поставил ADD диагнозата до зряла възраст. Сетивното нещо е облекчение да знам, че не съм сам. Най-големият за мен е звукът на дъвчене, колкото по-силен, толкова по-лош. Дъвчене на четка за пилешко или нещо хрупкаво (чипс) бруто! Придава ми страховито пълзящо усещане. Дразненето се повишава вътре в мен, колкото по-дълго го чувам, а понякога причинява някакъв студ в гръбнака и раменете ми. Това доведе до спорове със съпруга ми, тъй като той обича пилешка мръвка и дори да не кажа нещо, той се обижда, тъй като може да ме види как се разхождам или лицето ми се изтърква. Чувствам се като такъв шут заради реакцията си, но не мога да му помогна. Също така получавам стрес и раздразнение, когато се възпроизвежда радиото и някой път се опитва да ми покаже видео с аудио компонент. Трябва да изключа радиото, което хъби отново мисля, че съм драматичен, но наистина е толкова трудно да слушам това, което се опитва да свири, и започвам да се чувствам наистина стресиран. Странно е, че се концентрирам по-добре върху работата си, когато имам музика, но най-вече само музика без текстове, сякаш помага за прикриване на някои от другите звуци в околната среда. Също така, когато работя върху нещо и чувам конвертиони наблизо, е трудно да не се разсейвам или да се дърпам (това е ДОБАВИ все пак). Добре съм с силна музика, когато спортувам, но в колата или в къщата това ме разстройва. Когато се храня навън, трудно се наслаждавах, ако някой говори или се смее силно с висок глас, всъщност много пъти съм помолил сервитьорка да се премести на друга маса. Аз също съм като принцесата и граховото зърно, що се отнася до текстурата. Аз съм свръхчувствителен към сърбящи тъкани и етикети, особено в кръста ми. Ако кожата ми е суха, усещам същото треперене нагоре по гръбнака, когато пипам нещата. Друг човек тук спомена памук. Обикновено съм добре с памук на останалата част от кожата си, но не и на ръцете си. Дрехите от памук са добре, но докосването до определени кърпи предизвиква същата реакция вътрешно като пръстите на дъската. Чувам как се търка по кожата ми и изсмуква цялата влага от ръцете ми. Аз плета и щях да се справя добре с бамбук, коприна, коприна, дори някои вълнени прежди - но памучна прежда I не можех да се справя, имаше чувството, че изсмуква маслата от ръцете ми, можех да го чуя и почувствам, а не го направих Харесай го. Аз също съм просто прекалено чувствителен към всяка гънка в чорапа, парче прах в обувките и т.н. Често докато тренирам или ходя, се налага да спра няколко пъти, за да коригирам обувките. Приписах проблемите с краката на странно оформените мехури, склонени към краката с буони, но мисля, че това сетивно нещо е фактор.
друго нещо, имам много тънка коса и едно или две отделни парчета винаги докосват лицето ми и го гъделичкат. Това ме подлудява Знам, че като възрастен би трябвало да мога да седя неподвижно и да го търпя, но често не мога. В крайна сметка издърпвам косата си много назад, което е по-малко ласкателно или професионално изглеждащо, само за да не докосвам косите ми по лицето. Чудя се каква е причината за това? Други хора, които имат това състояние, също имат много алергии? Четох, че алергиите са свръх реакция на имунната система. Това звучи подобно на неврологично ниво. Чудя се дали има връзка? Нямам проблем с прегръдките, любовните прегръдки и приспиването със съпруга, кучетата и приятелите. Визуално не съм много организиран, имам много претрупвания, които са склонни да визуално филтрирам и просто хипер фокус върху нещото, което ме интересува. Мисля, че е странно как за някои от нас се проявяват само определени сетива. Определено имам тромавите, отпадащи неща, лошите проблеми с баланса. Усещането за миризма? трудно е да кажа, че имам алергии, така че много миризми ме дразнят, тъй като ме карат да кихна (парфюми и т.н.) и ми дават главоболие, но това е по-различно от емоционалното усещане за миризмите. Мисля, че това е предимно слухово, тактилно и балансирано за мен.

Чел съм страхотен блог от възрастен с SPD: https://lumpdates.wordpress.com/. Това е комбинация от лични преживявания, разказани честно и с чувство за хумор и най-новите изследвания, написани по много достъпен начин.