Шизоафективната тревожност ме страхува да мия косата си

аз имам шизоафективно разстройство, а шизоафективното ми безпокойство ме кара да се страхувам да мия косата си. Не е, защото мразя да се къпя, само по себе си, въпреки че го правя предпочитайте хубава топла баня. Имам дълга, гъста коса и ме стресира да чакам да изсъхне. Мразя да използвам сушилня. Ето защо шизоафективната тревожност ме кара да се страхувам, когато мия косата си.

Защо шизоафективната тревожност ме страхува да нямам мокра коса

Въпреки че предпочитам ваните, обичам да мия косата си под душа. Просто е много по-лесно по този начин. Но след като останалата част от мен изсъхне, трябва да се изправя срещу мократа маса на косата. Никога не съм харесвал да използвам сушилня и трябва да призная, че малко се страхувам да използвам такава, защото се страхувам, че ще издуша предпазител или ще направя електрически удар. Знам, че това звучи нелепо, но попадам в тази зона, когато моята шизоафективна тревожност ме кара да се страхувам и в главата ми подобни неща изглеждат правдоподобни.

Така оставих косата ми да изсъхне. Това трябва да е по-добре за косата ви, но го правя, защото, както казах по-горе, се страхувам да използвам сушилня.

Но е болка да седя и да чакам косата ми да изсъхне. Знам, че всъщност не трябва да "седя и да изчакам да изсъхне." Виждам много хора да излизат с мокра коса. И всъщност нямам къде да отида през повечето дни - отрязах много опции (Изолиране на себе си поради шизоафективно разстройство и ВЛС).

Но дори моят апартамент може да се почувства заплашителен. Шизоафективното ми безпокойство ме кара да се страхувам да обикалям апартамента си с мокра коса, защото се страхувам, че ще капя вода върху електрически кабел или захранваща лента. Отново, както съпругът ми посочи, изсушената ми с кърпа коса не капе мокра. Все пак аз карантина се качвам на дивана си през първите два часа, в който чакам косата ми да изсъхне. Гледам филм, който предварително поставих в DVD плейъра. По този начин трябва само да се притеснявам от натискането на "възпроизвеждане" на дистанционното управление. Също така чета книги и списания и списах.

Може да се страхувам да мия косата си, но така или иначе го правя

Къпя се всеки ден и мия косата си от всеки друг ден до поне на всеки четири дни. Колкото и да мразя да мия косата, обичам да я чистя. Наднормено тегло съм от лекарства, които приемам за моето шизоафективно разстройство, така че искам да изглеждам възможно най-хубаво. Дори започнах да нося очна линия.

Дължа се за прическа. Ще кажа на фризьора си да направи косата ми възможно най-къса, но достатъчно дълга, за да мога да я нося в опашка. Съпругът ми непрекъснато ми предлага да изрежа пикси, но късата коса е по-трудна за стил от дългата коса и не мисля, че би изглеждала привлекателно на теглото ми.

Шизоафективната тревожност ме кара да се страхувам. Това е чука. Познавам много хора с психичните заболявания не обичат да се къпят. Моля, споделете вашите истории за трудност с къпането или измиването на косата в коментарите.

Елизабет Кауди е родена през 1979 г. в писател и фотограф. Пише от петгодишна възраст. Има BFA от The School of the Art Institute of Chicago и MFA по фотография от Columbia College Chicago. Тя живее извън Чикаго със съпруга си Том. Намери Елизабет на Google+ и на нейният личен блог.