Възрастен СДВХ и следване през
Аз съм SuperWoman, когато става въпрос за иновативни идеи. Имам толкова много възможни изобретения в главата си, че щях да бъда милионер, ако успея да оживя част от тях. Проблемът? Аз съм Супер Жената на страхотни идеи; Аз не съм супер герой за следване. Разбира се, не е нужно да сте супер герой, за да постигнете успех... Когато за първи път завърших колежа, се преместих надолу от Филаделфия, Пенсилвания до Хюстън, Тексас и започва работа в училище за деца с неврологични заболявания разлики. Имах привилегията да работя с деца с разстройства, вариращи от ADHD до аутизъм до биполярно разстройство. Опитът ми там не беше нищо невероятно (обичам да работя с деца) и успях да отнема редица указатели, които оттогава прилагам към собствения си живот.
Моите студенти също изпитваха затруднения да следват и една от стратегиите, които използвахме, беше формирането на договори. Студентът и аз ще напишем договор, в който подробно се описва очакваното поведение, очакваната задача, която трябва да бъде изпълнена, или каквото е подходящо за договора. Договорът ще включва възнаграждението, когато X е завършен, и ще включва последицата, че X е останал незавършен.
Договорът удовлетвори желанията на двете страни. На студента ще бъде разрешено да направи X с възможност за награда. Учителят ще може да направи X и да има много ясен отговор, ако е непълен. И двете страни имаха мотивация за закупуване на договора и X често се попълваше.
Всеки има неща, които просто трябва да прави, а също и просто да мрази да прави. Договорите са чудесен начин да добавите структура към нежелани задачи. Договори могат да се сключват с друг човек - това помага да бъдете отговорни пред някой друг. И, те също могат да бъдат направени със себе си. Знаеш ли този нов mp3 плейър, който наистина искаш? Е, вие ще си позволите чрез договор да го имате, след като успеете да направите Y от начало до край. Ако не завършите Y, може би няма да можете да излезете на кино този месец, както обикновено.
Наистина мисля, че всичко и всичко, което можете да направите, за да внесете структура в живота си, наистина помага. Създали ли сте успешни договори със себе си?
