Бавно преодолявайки страха ми от шофиране

През последните няколко години развих осакатяващ страх от шофиране, далеч отвъд шофиране тревожност. Хората, които ме познават, сега трудно вярват, че всеки ден шофирах в Лос Анджелис трафик. Когато бях по-млад, бях безстрашен. В ранните си 20-те години живеех в Лос Анджелис, който сега се чувства като различна планета в сравнение с днешния ми дом в Толедо. Никога не съм изпитвал страх да шофирам, когато бях по-млад и се надявам моите мотивации за успех в бизнеса да продължат да ми помагат да преодолея това специфична фобия.

Как се изгубва страхът ми от шофиране

Тук, в Толедо, винаги оставям съпруга си да шофира, но когато съм сам, нямам избор. Всеки път, когато се качвам на моя SUV, предвиждам всички тези ужасни сценарии. Чувам звука на трясък. Усещам въздушни възглавници, които са били разгърнати. Виждам себе си разбит в груб квартал, блокиращ трафика и часове на чакане за теглене. Може да изглежда глупаво, но тези мисли се повтарят всеки ден. Общественият транспорт и алтернативните видове транспорт са оскъдни и опасни там, където живея. Карам, защото трябва.

Страхът ми от шофирането не е напълно неоснователен. Майка ми загина при автомобилна катастрофа, а аз самият бях в тежък инцидент като тийнейджър. Знам, логично, шансовете са, че няма да изпадам в инцидент всеки ден, но също така съм много наясно с опасностите, свързани с шофирането.

Преодолявам ли страха си от шофиране?

Напоследък обаче се случи нещо интересно. Наскоро станах член на Женския бизнес център (WBC) в Северен Охайо. Офисът им е базиран в Кливланд, на около два часа от дома ми. Сега присъствах на няколко срещи и класове там, въпреки нервността си. Когато планирам да отида в офиса на WBC, ставам в сутрин с безпокойство и искате да отмените. Започвам на пътя и искам да се обърна назад. Плача в колата, евентуално, отивам до Кливланд и си оправям грима на паркинга.

Присъединих се към женския бизнес център, защото започнах свой собствен бизнес и не искам да пропускам никаква възможност. Явно желанието ми да направя бизнеса си успешен е по-силно от страха ми от шофиране. Когато се върна вкъщи от Кливланд, това е голямо бързане. Не мога да повярвам, че го направих. Понякога пак плача. Преминавайки страха от шофирането, просто се чувствате непосилно.

Възможно ли е да се съсредоточите върху силните си страни, за да сведете до минимум своите слабости? мой увереност и безпокойство определено изглежда са свързани заедно. Няма да спра да ходя до Женския бизнес център. Просто не мога Всеки път, когато шофирам до Кливланд, се чувствам малко по-комфортно. Надявам се тази тенденция да продължи и може би един ден страхът ми от шофиране няма да е толкова голяма сделка.