Моят живот след разстройство на храненето

Живот след хранително разстройство и лечение и за двете булимии и шизоафективно разстройство, е много по-добре. Често пиша за моя опит с шизоафективно разстройство в HealthyPlace, но всъщност моята борба с булимия ме накара да потърся помощ на първо място. Борях се с хранителното си разстройство в продължение на много години, и възстановяване на хранителните разстройства беше груб, докато не се лекувах и за шизоафективно разстройство. В моя случай, двете определено бяха свързани. Когато настроението и психотичните ми симптоми бяха намалени с лекарства, най-накрая се почувствах достатъчно силен, за да се справя наистина с хранителното си разстройство. Прекарах няколко седмици в център за лечение на хранителни разстройства в ранните ми 20-те. Наистина вярвам, че ми спаси живота и по време на живота ми след разстройство на храненето не съм поглеждал нито веднъж назад.

Живот след програма за лечение на разстройства в храненето

След няколко седмици в лечебния център се уплаших да напусна. Живеех в безопасен мехур и изпускане означаваше изправяне пред реалния свят. Скоро научих, че животът продължава след разстройство на храненето. Преживях, че съм изписан и години по-късно все още съм благодарен за лечението, което получих.

Когато се борех с хранителното си разстройство, мислех, че по-скоро ще умра, отколкото да съм дебел, но ето ме днес, с наднормено тегло и по-щастлив, отколкото някога съм бил. Разстройството на храненето не е много за теглото, но все още ми е много смущаващо, че имах такива мисли в миналото. Вие се занимавате с наддаване на тегло през живота след хранително разстройство мога се справят навреме и с лечението.

Постигнах толкова много, откакто бях в лечебния център. Контролът и перфекционизмът, които управляваха моето хранително разстройство, отслабиха стегнатото му захващане и сега моята креативност наистина може да блести. Завърших със специалност търговско изкуство през 2014 г. Участвах в много художествени изложби преди първия ми клас по търговско изкуство, но учебната програма наистина ме принуди да опитвам нови неща. Трудно беше не винаги да имам контрол върху това, което проектирах и нещата определено не бяха перфектни, както бих искал, но в крайна сметка много се гордеех с всички умения, които придобих. Това е един пример за това как аз процъфтях по време на след разстройство на храненето, но дори и днес има още много работа.

Тревожност в живота след хранене възстановяване на разстройството

Пристъпи на нуждаещи се от контрол и перфекционизъм все още пробивам в живота си. Това понякога допринася за безпокойството ми.

Моят терапевт в клиниката за хранително разстройство използва думата „catastrophize. “Бях наистина добър в това. бих скочи до заключения, обикновено отрицателни заключения, почти във всяка ситуация, която би причинила тревогата ми да нарасне. Все още работя върху това, но много по-добре се държа на хладно, докато всъщност не разбера с какво се занимавам.

Наистина ли се възстановявате от разстройство на храненето?

Въпреки че моята симптоми на хранително разстройство отсъстваха от години, работата продължава - както винаги трябва. Винаги трябва да работим за подобряване на живота си и чувствам честите на личността и проблемите с психичното здраве, които подхранват моето хранително разстройство, ще трябва да се решават през целия ми живот. Всички ние сме в процес на работа.