Нарушение на хранене: тайна, за която трябва да говорите

Когато имате разстройство на хранене с похапване, един от начините, по който вашето разстройство се проявява, може да бъде чрез запазване на тайна разстройство на хранене. Понякога е така запазвайки храненето си скрито, друг път може да приеме по-измамни форми, включително пряко лъжа за това, което сте яли, кога или колко. Важно е да се осъзнае, че пазенето на тайни може да бъде част от разстройство при хранене и е необходимо да се обърнете към медицински специалист.

Как поддържате тайната?

Запазването на тайно разстройство на хранене може да се случи по различни начини. Някои хора са притеснени от храненето си и знаят, че ядат твърде много, прекалено бързо и т.н. Понякога, когато хората играят на гуляй хранително разстройство хранителна полиция и коментирайте за ядене или не го разбирам разстройство в храненето на хапчета е истинско заболяване, те могат да бъдат неподдържащи, което кара страдащия да иска да прикрие поведението си. Този начин за избягване на коментари и критики може да попречи на някой да иска да потърси лечение.

Когато запазих Binge хранене разстройство тайна

Да бъдеш моя разстройството на хранене при запой е коморбидно с моя биполярно разстройство, когато стана дума за скриване на психиатрично заболяване, вече бях много опитен. Когато бях по-малък, скрих, че съм на гладни диети. Когато стигнах до средата на 20-те, моята binging беше извън контрол и аз също започнах да го крия.

Част от това беше, че се отричах колко тегло наддавам и колко съм извън контрол. Между диетите си с колоездене с тегло и глад, всъщност не знаех какви са средните хранителни навици. Хранителните ми навици бяха мои и се гладувах, хапех се и всичко между тях беше напълно нормално за мен.

Какво не е наред със запазването на тайни нарушения в храненето?

Проблемът с запазването на разстройството на хранене в тайна е тайна е, че не можете да получите помощ за това, ако не сте наясно с това, пред което сте изправени. Трябваше ми да достигна истински ниска точка в моето разстройство на хранене да се примиря с факта, че това не беше наред и трябваше да направя нещо по въпроса.

Ако имате симптоми на разстройство при хранене и страдате поради това, което преживявате, помислете за разговор с а хапване терапевт на хранителни разстройства или лекар. Не забравяйте, че има ресурси, които да ви помогнат. Нарушаването на храненето е нова диагноза, но вместо да пазите вашите борби в тайна, можете да работите с медицински специалисти, които да ви помогнат да живеете по-щастлив и пълноценен живот.

Намерете звезда кикотене, Google+, аd на нейният личен уебсайт.