Значение на мотивацията при възстановяване на зависимостта

Колко важно е да имате мотивация за възстановяване на зависимостта? Възстановяването на пристрастяването е трудно и в груби дни, в които желанието или поривите са високи, е важно да се отдели гласът на разстройството от автентичния / мъдър ум ум. В дните, в които се борите в трезвост или възстановяване на психичното здраве, е от съществено значение да имате намерения, мотивации и цели, за да изместите перспективата, за да ви помогнем в борбите. Важно е да осъзнаете, че пътуването е свързано с работата и всеки момент се борите за въпросите за възстановяването.

Мотивация при възстановяване на зависимостта

Мотивацията е от решаващо значение за възстановяването. Моят видеоклип по-долу споделя неотдавнашно вдъхновение, което имах, и нов начин да приложа уроците за възстановяване в другите си занимания в живота.

Някои от мотивациите ми:

- Живота ми
- Моето здраве
- Целите ми в живота
- Моето семейство
- Моите приятели
- Да живеем пълноценен, автентичен живот
- Моето желание и любов към пътуването
- Да продължи да расте, да се учи и да стане по-добре закръглена личност
- Искам да отида в Италия

Този списък продължава да расте, променя се и се развива и това е прекрасното нещо за мотивациите! Важно е да напишете и да запазите списък на това, което наистина ви мотивира.

Какво ви мотивира?

Следвайте ме на кикотене и Facebook!