Защо крием диагнозата си на биполярно разстройство

Като блогър за психично здраве съм отворен за моето диагностика на биполярно разстройство 2. Това обаче не винаги е било така. Трябваха ми години, за да изкажа напред пред тези около мен. В тази публикация в блога споделям личния си опит със скриването на биполярната си диагноза, защо е толкова трудно и как биполярна стигма е основната причина да прикриваме тази информация.

Скриваме диагнозата си на биполярни заради стигмата

Не е изненада, че тежката стигма, която заобикаля психичното здраве, е основната причина хората да крият диагнозата си за биполярно разстройство. Когато разкриете други здравословни състояния, например, диабет, рядко някой ще мисли различно за вас или ще постави под въпрос вашия характер. Когато се отворите за диагнозата си на биполярно разстройство, има вероятност да се сблъскате с тежки последици като загуба на работа, уважение и връзки с най-близките ви, включително приятели и романтици партньори.

Стигмата е толкова тежка, че за много хора отвореността за биполярната им диагноза е направо безотговорна и нереалистична. Мой близък приятел, който живее с биполярно разстройство, ми каза това

разкриване на психичното му заболяване по време на работа би го изложил на риск да загуби работата си. Тази работа му позволява удобно да издържа семейството си от четирима души. В ума му е необходимо да се скрие диагнозата му за биполярно разстройство.

Една от целите ми е да помогна да го направя, така че хората вече да не изпитват този вид страх, но засега е разбираемо защо хората се чувстват задължени да крият биполярната си диагноза. Имаме чувството, че ако искаме да живеем нормален живот и без преценка, е необходимо да скрием диагнозата си. В днешното общество изглежда, че не можем да имаме и двете.

Трудността при скриването на нашата диагноза на биполярно разстройство

Скриването на диагнозата на биполярно разстройство е трудно по много причини. Чувствате се като носите маска пред другите или имате тази голяма тайна да ви тежи. Биполярното разстройство не ни определя, но това е значителна част от това кой сме, което прави по-трудно да се скрие.

Освен това ни принуждава да лъжем другите по не злонамерен начин. Когато излязох от психиатричната болница и се прибрах, за да се изправя пред реалността, излъгах приятелите си за случилото се. В периоди на депресия и изолация, когато не бих отговорил на текстове или призиви, бих го обвинил в някакво физическо заболяване, като грип. Според моите приятели съм имал грип повече от всеки друг човек на земята.

И до ден днешен се боря да бъда напълно откровен за живота си с биполярно разстройство. Скриването на диагнозата ви за биполярно е трудно, но понякога се чувствате така, сякаш това е единствената ви възможност.

Моят съвет към онези, които се борят да запазят биполярното си разстройство, скрито от тези около тях, е да се включат в общността на психичното здраве. Потърсете местни събития за психично здраве, групи за подкрепа или доброволци за вашият местен NAMI (Национален алианс по психични заболявания). Вярвам, че хората с биполярно разстройство или с някакво психично състояние имат право да живеят автентичен живот. Надявам се, че в бъдеще скриването на диагнозата им за биполярно разстройство вече няма да е необходимо.