Прощаване на моята импулсивност за ADHD: Ще преодолее ли го?
Подкопаване на доверието на партньора - ако имате афера или лъжете нещо важно - може да навреди на отношенията ви завинаги.
Най-добрият начин да помогнете на вашия партньор, който не е ADHD, да ви прости не е да я бързате, а да признаете, че я наранявате, като същевременно я уведомявате, че се опитвате да избегнете същата грешка. Във вашия случай това може да включва премахване на бившата ви приятелка от контактите ви по електронната поща и списъка с приятели на Facebook, както и обещание на партньора ви, че няма да се свържете отново с бившия си.
Да кажеш на партньора си, колкото и нежно да преодолее нейните чувства, само създава по-твърди чувства, защото ти отричаш болката й. Казвате, че чувствата й към вашата безразсъдност не са толкова важни, колкото вашите. Бъдете търпеливи и покаяни.
Имаш ли въпрос? Публикувайте го на нашия дискусионни форуми, и проверявайте често, за да прочетете отговорите й и да видите какви други ADDitude питат читателите.
Актуализирано на 10 ноември 2011 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
