Въпрос: Къде да очертая линията между подпомагане и активиране на поведението на моето дете?

Q: „Дъщеря ми току-що беше диагностицирана с нарушение на дефицита на вниманието (ADHD или ADD). Как всъщност знам, че тя има СДВХ и не е просто предизвикателна? Боря се с това как да й помогна да се справи и как все още да бъде твърда с очакванията. " -IowaMom

---

Уважаеми IowaMom,

Всичко, което описваш - неподчинение, претрупване и неорганизация, управление на времената и рутините - показва, че дъщеря ви се бори със самоуправлението си от много години. На повърхността те могат да изглеждат като поведение на предизвикателно или палаво дете или тийнейджър. Но те всъщност са ясни индикатори за дете с (досега недиагностициран) СДВХ. Не мога да ви гарантирам, че имате точна диагноза за дъщеря си, но звучи доста прицелно.

ADHD не е лесно да се диагностицира. Една Оценка на ADHD всъщност е много сложен процес на елиминиране за медицински оценител и обикновено следва години на безсилие и борба.

Нека започнем с предположението, че е ADHD, и отидете оттам.

Споменахте, че лечебният план на вашето дете включва поведенческа терапия, което е чудесно. Насърчавам ви да се уверите, че поведенческата терапия включва ВАС. Не е достатъчно просто да доведете дъщеря си при доставчик веднъж седмично. Реалната терапия на поведение се случва в средата, в която детето се бори - у дома и в училище. Най-добрите поведенчески терапевти всъщност са добре обучени родители (а понякога и учители).

[Самотест: СДВХ при деца и тийнейджъри]

Ето какво трябва да включва обучението ви:

1. Вземете задълбочено разбиране на ADHD и неговото въздействие върху: внимание, организация, импулсивност, хиперактивност и емоционалност. Разяснете кои аспекти от тях влияят на дъщеря ви.
2. Научете за шестте аспекта на изпълнителната функция и как по принцип те се влияят от ADHD - и по-специално как това се проявява за вашата дъщеря.
3. Научете за мотивацията и ролята, която играе в управлението на ADHD.
4. Вземете напътствия от обучен специалист, който да ви помогне в прилагането.

След като се информирате добре, помогнете на дъщеря си да започне да разбира и тези неща. В крайна сметка нейна работа е да се научи как да управлява себе си, но тя няма да може да се справи сама; тя се нуждае от вашата състрадателна подкрепа и разбиране.

Две от стратегиите, в които преподаваме Sanity School ™ за родители са подходящи и полезни тук:

• Да приемем най-доброто намерение (ABI). Започнете с предположението, че дъщеря ви се бори да бъде уважителна и да отговори на вашите очаквания, защото все още няма умения да управлява сложния си мозък. Можете да й помогнете с това, но тя се нуждае от вас, за да повярвате, че не е всичко лошо - за да го разберете нещата са трудни за нея и да предположи, че иска да проявява уважение и да се чувства изпълнена.
• Очаквания за изместване. В някои аспекти на зрелостта ви дъщеря ви изостава с 3-5 години зад връстниците си. Това е типично за тийнейджъри с ADHD. Затова я срещнете там, където е, а не там, където искате да е била, или там, където смятате, че трябва да бъде. Що се отнася до организацията, наистина ли става на 17? Или тя е по-скоро като 16 продължава на 12 или 13? Задайте очакванията въз основа на това къде е в развитие, а не хронологично.

Имате ли въпрос за Уважаемия треньор по родителски треньор на ADDitude? Подайте своя въпрос или предизвикателство тук.

---

Мненията и предложенията, представени по-горе, са предназначени само за вашите общи познания и не са заместител на професионални медицински съвети или лечение за специфични медицински състояния. Не трябва да използвате тази информация за диагностициране или лечение на здравословен проблем или заболяване, без да се консултирате с квалифициран доставчик на здравни грижи. Моля, консултирайте се с вашия доставчик на здравни грижи с всякакви въпроси или притеснения, свързани с вашето или състоянието на детето ви.

Актуализирано на 27 юли 2018 г.