Тайните на ADHD, които моят учител трябва да знае

Уважаеми Учителю,

Докато се подготвяме за още един учебен ден заедно, можем ли да спрем за момент? Преминахме моя контролен списък, събирайки всичко, което ми трябва за предметите на деня. Но минахме ли през контролния ви списък? И двамата трябва да се чувстваме успешни. Тъй като сте ми помогнали да разбера как искате да се подготвя за училище, ето моят контролен списък за преподаване на студенти с ADHD за теб.

Имате ли моето внимание?

Трудно е да се каже, като ме погледне понякога, защото не винаги правя контакт с очи или седя изправен, но обикновено слушам какво казваш. Ако не сте сигурни, попитайте ме какво казахте, вместо да ме питате дали обръщам внимание. Ако отговоря правилно, обръщам внимание. Ако не мога да ви повторя информация, спечелете вниманието ми преди да го представите отново.

За мен е предизвикателство да уча пасивно за продължителни периоди от време. Понякога всичко, от което се нуждая, е повторение, след като имате моето внимание, да се науча. Колкото повече сетива включвате

, толкова по-ангажиран ще бъда. Не ми казвайте просто какво да правя, покажете ми как и тогава ще ви покажа, че разбирам.

Разсейвам ли се... или не се разсейвам?

Понякога не обръщам внимание, защото съм разсеян. Понякога имам нужда от разсейване. Напълно неподвижна среда може да накара ушите и очите ми да се напрягат, за да разбера къде отидоха разсейките. Ако имам нещо фино, което да ме заеме - две четвъртинки, за да търкате заедно или чифт слушалки, за да заглушите звуците или да слушате музика с - нито съм разсеяна, нито търся разсейките. Спокойна съм и будна.

Имам ли излишна енергия, докато седя все още?

Продължителността на вниманието ми е обвързана с моите енергийни нива. Знам, че трябва да свърша училищните задачи, докато седя на маса. Но как трябва да продължа напред, ако мозъкът ми е винаги в неутрален? Ако не мога да се движа, докато мисля, двигателят ми ще спре.

[Безплатен плакат: Обяснение на ADHD на учителите]

Ако се случи изключване, оставете ме да стоя, движа или сменя предавки, преди да се върна към целевия обект. Понякога прекъсване на движението - няколко скачащи крилета - могат да започнат да прогресирам. Това работи по-добре за мен, отколкото да се опитвам да се приспособявам и да не мога да се движа, докато задача не бъде напълно изпълнена.

Учиш ли ме... Или ме разпитваш?

Това, което съм научил в училище, не винаги е очевидно, дори за мен. Имам нужда от теб, за да ми помогнеш да покажа какво съм научил. Когато трябва да отговоря на въпрос, направете отговора да е цел, която искам да достигна и ще се гордея, когато успея.

Но ако ми кажете, че не се старая достатъчно или не съдействам, мотивацията и мисленето ми се превръщат в затворник, затворен в стая за разпити. Разпитът не ме мотивира, но ме обезкуражава да искам да опитам. Трябва да чувствам, че ме насочваш към намирането на отговорите.

Дайте ми правилния вид внимание.

Имам нужда от много повече пренасочване и подкана от моите връстници. Понякога обръщам внимание на себе си, без да има смисъл, когато се примирявам и не го осъзнавам, или когато гледам в космоса, защото умът ми отново се скита. Имам нужда от вашето пациентско насърчение, а не срамни забележки.

Искам да успея. Не действам по този начин, за да ви дразня или да не проявя неуважение. Мозъкът ми работи по различен начин, но работи, и мога да разбера кога възрастните не ме харесват. Ако сте на моя страна, аз ще го знам и ще работя по-усилено, отколкото ако просто се примирявате с мен.

- Вашият ученик по ADHD

[12 стратегии за учители, които да вдъхновят ученето]

Актуализирано на 28 август 2019 г.