Когато детето ви натисне назад
Докато децата се приближават до средното училище, родителите често са озадачени от промяна в отношението си. Намирате да заключвате рога с 11-годишната си над всичко.
Повечето конфликти се коренят в желанието на подрастващия да контролира нещата. Но родителите са толкова свикнали да тренират децата чрез съчетания, че те отказват да отстъпят. От своя страна децата с ADHD се отблъскват.
Проблем-решаваме заедно
Най-добрият начин да се избегнат конфронтациите е да се обединим. Вместо да диктувате поръчки, вижте дали можете да решавате проблеми заедно. Ден след ден бащата на Джо му каза да спре да играе компютърни игри. Джо ще отговори: „Добре“, но продължи да играе. Баща му щеше да започне да вика.
Джо обясни, че не спря веднага, защото се опитваше да завърши ниво. Той се съгласи, че когато родителите му го помолят да спре, той ще направи веднага щом завърши нивото. Татко се съгласи да не заяжда. Спазването на плана спечели на Джо допълнително компютърно време.
Ето и други идеи, които родителите намират за полезни.
Представете проблема спокойно. Бъдете ясни за вашите очаквания, не критични.
Не "прекалявайте", когато общувате. Правилото трябва да бъде, че отделяте повече време за разговори на своите деца преди, отколкото на себе си.
Намерете начини да помогнете на детето си да се почувства мощно. Помолете я да ви помогне да решите проблеми. Потърсете нейния съвет за закупуване на играчки за братята и сестрите.
Научете я да не е съгласна, без да е несъгласна. Дайте пример, като не повишавате гласа си, когато се окажете в конфликт.
Придържайте се към структурирана рутина. Ако вашето дете знае, че се събужда и прави домашни задачи в определени часове всеки ден, няма по-малко място за спор. Управлението на собствения му график ще му помогне да се чувства като възрастен.
Бъдете ясни за това, което не може да се договаря. Поставянето на предпазния колан в колата и други въпроси за безопасност не са.
Въпреки най-добрите ви усилия, може да се окажете ввлечени в борба за власт, когато сте уморени. Ако е така, напуснете стаята. След бурята се върнете с нови идеи и напомняне, че обичате детето си.
Актуализирано на 31 март 2017 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.