Стратегии за провеждане на тестове за всеки тип изпит

Спомням си викторина, която взех в гимназията. Бях учил усилено, но докато прочетох първия въпрос, мозъкът ми се затвори. Не можех да си спомня никакви отговори или да решавам някакви проблеми. Страхът ме парализира.

Има ли вашият ученик с ADHD някога мозък? Ако е така, има начини да поддържате мозъка да работи в изпитната зала, въпреки понякога парализиращите симптоми на нарушение на дефицита на вниманието.

Преди да направите тест, следвайте тези стратегии за тестване за да постигнете максимален успех:

• Попитайте учителя за допълнително време
• Да се отпуснете ума си, визуализира седнете, отговаряйки на въпросите и получавате добра оценка
• Измислете средно време, което ще имате за да отговорите на всеки въпрос (ако има 10 въпроса и тестът е дълъг 30 минути, имате поне три минути за всеки въпрос)
• Донесете a часовник и не забравяйте да го използвате, за да останете на задачата.

[Стратегии за интелигентни домашни задачи за учители и родители: Безплатна поддръжка]

Сега ето указатели, които ще ви помогнат да постигнете отличен успех във всеки тип тест:

Съвети с множество възможности за избор

Отделете си време. Прочетете всеки въпрос и всеки отговор на себе си - два пъти. Подчертайте, докато четете за да сте сигурни, че сте прочели всяка дума на въпроса и всички отговори.

Отивайки с червата си, кръг правилния отговор. Девет от 10 пъти, първото ни предположение е правилно, но често си говорим извън него. Не променяйте отговор, освен ако не сте абсолютно сигурни.

Отговорете на всеки въпрос, в който сте сигурни. Поставете тире до тези, за които не сте сигурни, и звезда до тези, които изобщо не познавате.

След като преминете през теста, прегледайте отново трудните въпроси. Ако има време, бавно препрочетете и отговорете на всеки въпрос. Освен ако не прочетете въпрос по друг начин, придържайте се към първия си отговор.

[Безплатно възпроизвеждане на вебинар: Как родителите и учителите могат да използват мозъчната наука за повишаване на мотивацията при деца с ADHD]

Съвети по математика и изчисление

Напишете всички формули. Може да искате да очертаете проблем с практиката, който сте направили у дома, за да си дадете ключ решаване на трудни математически проблеми.

Копирайте всеки проблем на хартия за скрап. Изпишете проблема бавно, номерирайте стъпките и проверете два пъти това, което сте написали. Запомнете тази поговорка: Идете бавно, за да вървите бързо. Въпреки че мозъците ни са свръхбързи, бавният е пътят към точност и страхотни оценки.

Пишете големи и смели. Това ще ви позволи да видите грешка, предпазвайте от объркване на цифри, букви или знаци и ще дадете на мозъка си стая да мисли. Небрежните грешки често се промъкват, защото не си предоставяте достатъчно място, за да видите и разрешите проблема.
Звезда и / или тире трудни въпроси. По този начин ще знаете да ги прегледате, след като преминете през теста. Често транспонираме числа; прегледът на теста ви позволява да коригирате грешки.

Съвети за есе

Отговорете първо на прости въпроси. Това изгражда инерция. Ако започнете с трудните въпроси, може да се задържите и да ви остане време за по-лесните.

Отговор под формата на сандвич - тема изречение, три подкрепящи изречения, заключение. Ако почеркът ви е ужасен или ако сте дислексик или слухов, поискайте да направите устен изпит, използвайте компютър, за да напишете отговорите си или използвайте софтуер за говор в текст, който „въвежда“ думите ви.

Създайте груба чернова. Помислете да съставите отговор или да запишете списък на изречения върху скреч хартия (встъпителна точка, ключови точки, заключение), преди да напишете отговора си на изпита.

Правенето на тестове е като укрепване на мускулите. В началото е трудно, но с времето ще го вземете!

Помощници в класната стая

Някои учители позволяват на учениците да донесат учебен лист в изпитната зала. Ето как да сглобите един:

• Подгответе листа дни предварително, докато изучавате материала, а не предната вечер.
• Напишете общи идеи, както и имена, дати и формули - спецификите, които често пренебрегваме.
• Въведете учебния лист в Microsoft Word или Excel, като използвате допълнителен малък шрифт, за да получите колкото се може повече информация на страницата.
• Помислете за добавяне на цвят, икони или графики, за да изпъкнете най-важната информация.

[7 тайни за учене по-добре с ADHD]

Актуализирано на 23 октомври 2018 г.