Никотинова зависимост: Пристрастява ли никотинът?

January 10, 2020 10:51 | Саманта глук
click fraud protection
Никотиновата зависимост е истинска. Научете за никотиновата зависимост и защо е трудно за пристрастените към никотина да се откажат от тютюневите изделия.

Никотинът в тютюневите изделия е силно пристрастяващо лекарство. Онези с никотинова зависимост, които се опитват да се откажат, често не могат да се справят с проблемните симптоми на отнемане на никотина.

Пристрастеност към никотина: знаете, че е вредно, но все още пушите

Да, никотинът пристрастява. Повечето пушачи използват тютюн редовно, защото са пристрастени към никотина. Пристрастяването се характеризира с натрапчиво търсене и употреба на наркотици, дори и при отрицателни последици за здравето. Добре е документирано, че повечето пушачи определят употребата на тютюн като вреден и изразяват желание да го намалят или да спрат да го използват, а близо 35 милиона от тях искат да се откажат всяка година. За съжаление само около 6 процента от хората, които се опитват да се откажат от тютюнопушенето, са успешни повече от месец. Много е вероятно тази група хора да е изправена пред никотинова зависимост.

Пристрастени към никотина: как пушачите на цигари стават закачени

Изследванията показват как никотинът засяга мозъка

instagram viewer
да произведе редица ефекти. От първостепенно значение за пристрастяването му са откритията, че никотинът активира наградни пътища - мозъчната схема, която регулира чувствата на удоволствие. Основен мозъчен химикал, участващ в посредничеството на желанието за консумация на наркотици, е невротрансмитер допамин и изследванията показват, че никотинът повишава нивата на допамин в схемите за възнаграждение. Тази реакция е подобна на тази при други лекарства за злоупотреба и се смята, че е в основата на приятните усещания, изпитвани от много пушачи.

Фармакокинетичните свойства на никотина също повишават потенциала му за злоупотреба. Пушенето на цигари произвежда бързо разпределение на никотина в мозъка, като нивата на лекарството достигат най-много в рамките на 10 секунди след вдишването. Острите ефекти на никотина обаче се разсейват за няколко минути, както и свързаните с тях чувства на награда, което кара пушача да продължи да дозира, за да запази приятните ефекти на лекарството и да предотврати оттегляне.

(Прочети Фактите за тютюна: как се пристрастявате към цигарите за повече информация как действа пристрастяването към никотина.)

Никотинът е пристрастяващ

Една от ключовите мерки за това дали дадено вещество пристрастява или не, е: когато спрете да го използвате, поражда ли симптоми на отнемане? Никотинът прави и това е един признак, че никотинът пристрастява. Симптомите включват:

  • раздразнителност
  • жаден
  • Когнитивен и внимателен дефицит
  • Нарушения на съня
  • Повишен апетит

Тези симптоми могат да започнат до няколко часа след последната цигара, бързо да се върнат хората към употреба на тютюн. Симптомите достигат пика си през първите няколко дни след отказване от тютюнопушенето и могат да отшумят в рамките на няколко седмици. При някои хора с никотинова зависимост обаче симптомите могат да продължат с месеци. (Прочети: Оттегляне на никотин и как да се справим със симптомите на отнемане на никотин)

Докато изтеглянето е свързано с фармакологичните ефекти на никотина, много фактори на поведение също могат да повлияят на тежестта на симптомите на отнемане. За някои хора, които са пристрастени към никотина, усещането, миризмата и зрението на цигара и ритуалът за получаване, боравене, запалването и пушенето на цигарата са свързани с приятните ефекти от тютюнопушенето и могат да доведат до оттегляне или желание по-лошо.

Докато никотиновата дъвка и пластирите могат да облекчат фармакологичните аспекти на отнемане, копнежът често продължава. Други форми на заместване на никотин, като инхалатори, се опитват да решат някои от тези други проблеми, докато поведенческите терапии могат да помогнат на пушачите и други, които се занимават с никотинова зависимост идентифицирайте задействащи околната среда оттегляне и желание, така че да могат да използват стратегии за предотвратяване или заобикаляне на тези симптоми и подтиквания.

Прочетете повече за: Лечение на никотинова зависимост.

Източници:

  • Benowitz NL. Фармакология на никотина: пристрастяване и терапевтици. Ann Rev Pharmacol Toxicol 36: 597-613, 1996.
  • Bornemisza P, Suciu I. Ефект от тютюнопушенето върху нивото на кръвната захар при нормални и диабетици. Med Interne 18: 353-6, 1980.
  • САЩ Департамент по здравеопазване и човешки услуги. Намаляване на употребата на тютюн: доклад на генералния хирург. Атланта, Джорджия: САЩ, Министерство на здравеопазването и човешките услуги, Центрове за контрол на заболяванията и Превенция, Национален център за превенция на хронични заболявания и промоция на здравето, Служба за тютюнопушене и Здраве, 2000.
  • Хенингфийлд JE. Никотинови лекарства за спиране на тютюнопушенето. New Engl J Med 333: 1196-1203, 1995.
  • Национален институт за злоупотреба с наркотици

следващия: Фактите за тютюна: как се пристрастявате към цигарите
~ всички статии за пристрастяване към никотина
~ всички статии за зависимости